白果

别名:银杏

热量:355大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜肺结核咳嗽、老人虚弱哮喘者;妇女体虚白带多,中老年人遗精白浊,小便频数,小儿遗尿者。

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白果和什么一起吃好?

白果的搭配食物:羊肉、杏仁、芦笋

白果+羊肉: 温补肺气,止咳的作用 查看菜谱>>

白果+杏仁: 健脾固肾,收涩止带 查看菜谱>>

白果+芦笋: 有润肺定喘 查看菜谱>>

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