百合

百合

别名:

热量:162大卡(100克可食部分)

分类: 蔬菜 ,嫩茎、叶、花菜类

适宜人群:一般人群均可食用百合,体质虚弱、心慌、失眠多梦、遗精、肺阴不足盗汗适宜。。

  • 百合和什么一起吃好?

    搭配食物:鸡蛋、银耳、芦笋、竹荪

  • 百合+鸡蛋: 滋阴润燥清心安神查看菜谱

  • 百合+银耳: 滋阴润肺查看菜谱

  • 百合+芦笋: 抗癌查看菜谱

  • 百合+竹荪: 润肺止咳查看菜谱

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