薄荷

薄荷

别名:香花菜、绿薄荷、夜兰香、夜来香、月见草

热量:24大卡(100克)

分类: 药食及其它 ,药食两用植物类

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛者宜食;口疮口臭,牙龈肿痛,以及风热瘙痒者。。

  • 薄荷和什么一起吃好?

    搭配食物:粳米、豆腐、鸡肉、鲫鱼

  • 薄荷+粳米: 具清新怡神,疏风散热增过食欲,帮助消化的功效查看菜谱

  • 薄荷+豆腐: 可治疗伤风鼻塞,打喷嚏,流鼻涕等症查看菜谱

  • 薄荷+鸡肉: 可起到消火解暑的功效查看菜谱

  • 薄荷+鲫鱼: 可治小儿久咳查看菜谱

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