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基围虾

别名：

热量：101大卡（100克可食部分）

分类： 鱼虾蟹贝 ,虾类

适宜人群：1.中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用。 3.适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。。

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做法大全 营养功效 食物相克 食物搭配

  • 基围虾和什么一起吃好？

    搭配食物：丝瓜、豆腐、茄子、鸡蛋、豆苗、辣椒、大葱、韭菜、芹菜、油菜

  • 基围虾+丝瓜： 辅助治疗肺虚咳嗽，体倦，腰膝酸软等病患查看菜谱

  • 基围虾+豆腐： 容易消化，对高血压，高脂血，动脉粥样硬化的肥胖者尤宜，更适合老年肥胖者食用查看菜谱

  • 基围虾+茄子： 营养非常高，具有健脾宁心，降压止血的作用。比较适用于动脉硬化，高血压，脑血栓形成和坏血病患者食用查看菜谱

  • 基围虾+鸡蛋： 味道与营养均会明显提升查看菜谱

  • 基围虾+豆苗： 吃对体质阴寒，低血压，食欲不佳，精力衰退者都有较好的食疗效果查看菜谱

  • 基围虾+辣椒： 有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用查看菜谱

  • 基围虾+大葱： 可起到益气，下乳的功效，尤其适合产后缺乳的女士食用查看菜谱

  • 基围虾+韭菜： 补益肝肾的作用查看菜谱

  • 基围虾+芹菜： 够促进人体代谢新陈，改善机体微循环查看菜谱

  • 基围虾+油菜： 可提供更多人体所需的钙质查看菜谱

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