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姜

别名：生姜、黄姜、均姜

热量：41大卡（100克可食部分）

分类： 蔬菜 ,薯芋类

适宜人群：久服积热，损阴伤目；阴虚、内有实热、患痔疮者忌食；高血压病人慎食。。

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  • 姜和什么一起吃好？

    搭配食物：牛肉、慈姑、芥菜

  • 姜+牛肉： 驱寒、治腹痛查看菜谱

  • 姜+慈姑： 能够祛除寒性查看菜谱

  • 姜+芥菜： 袪咳止痰查看菜谱

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