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肥牛

别名：

热量：125大卡（100克）

分类： 畜肉 ,牛类

适宜人群：一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用；。

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做法大全 营养功效 食物相克 食物搭配

  • 肥牛和什么一起吃好？

    搭配食物：牛蒡、土豆、茄子、芋头、莴苣、萝卜、甘蔗、鸡蛋

  • 肥牛+牛蒡： 同食可刺激胃肠蠕动，改善便秘等症状查看菜谱

  • 肥牛+土豆： 同食不仅味道好，并且马铃薯富含叶酸，有着保护胃黏膜的功效。查看菜谱

  • 肥牛+茄子： 同食可以强壮身体查看菜谱

  • 肥牛+芋头： 具有益气补中，通便的作用。查看菜谱

  • 肥牛+莴苣： 同食有调理气血的作用查看菜谱

  • 肥牛+萝卜： 同食可为人体提供可观的蛋白质，维生素C等营养成份，具有补五脏，益气血的作用。查看菜谱

  • 肥牛+甘蔗： 可以气血双补，健脾开胃查看菜谱

  • 肥牛+鸡蛋： 可以提供可观的人体所需的优质蛋白质，可以调节人体代谢新陈，增强机体抗病毒能力。查看菜谱

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