营养师邱欣晔

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学做的菜谱：卷出来的营养美味

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这个做起来不难，而且，自己可以随意搭配紫菜中的东西，比如可以把火腿换成五花肉、加一些桔梗、肉松、或者把沙拉改成酸奶也可以哦，但是酸奶要少放一些，因为有的比较稀，容易流汤
创建时间:2014-07-07

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