空气炸锅的好处就是可以不放油，还可以滤出一些油。直接放奥尔良烤肉粉调料拌好了。炸10分钟。翻个面再炸10分钟（我炸了15分钟就有点焦黑），但是不放油都沥出了很多的油啊！减肥期间的确还是得少吃，这只能解一下馋。不能长期。

创建时间:2021-02-09

请扫码进入豆果美食App查看

使用社交账号登陆豆果美食

500万+美食菜谱；2000万+互动内容；3000+美食课堂；5000万+用户每天都有新分享

关于豆果 · 在豆果工作 · 意见反馈 · 菜谱大全

北京豆果信息技术有限公司京ICP证111032号

互联网药品信息服务资格证书