# 一勺葱伴侣,成就招牌美味
豆腐的营养价值极其高,包含大量的蛋白质,多种维生素以及矿物质,尤其是钙,铁,锌的含量特别丰富。能够有效补充人体所需要的各类营养物质,对于增强机体的免疫功能有很好的作用。豆腐比较容易消化吸收,对于一些肠胃功能还很虚弱的婴幼儿及老年人,常吃豆腐能够促进消化,起到健脾和胃的作用。今天就分享一道家常下饭菜——酱汁豆腐,超级美味哦!
创建时间:2021-06-23

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