减脂期的人每天吃黄瓜眼睛都要发昏了 偶尔也要放肆一回 前两天看到了还有不加油的低碳水红烧肉果断跟着做起来来过过嘴瘾 准备食材 五花肉 葱姜蒜 料酒 生抽 老抽 赤藓糖醇 步骤 1⃣️五花肉冷水下锅加生姜葱段料酒 焯水捞出洗净 2⃣️把五花肉放入压力锅中 倒入调好的料汁(生抽 老抽 料酒 赤藓糖醇) 3⃣️盖上锅盖 选择炖肉模式 4⃣️喜欢加些食材 比如鹌鹑蛋 等红烧肉做好后再加入鹌鹑蛋继续压五分钟 一锅美味的红烧肉就做好啦 用电压力锅非常省事一键搞定 全程也不需要守着观察 炖出来的红烧肉味道简直了 肥而不腻 入口即化 低碳水版的多吃点也不用担心肉肉蹭蹭涨 用的的厨具是大宇电压力锅 这个锅可是两用的 不仅可以当做压力锅来做菜 还可以当成电饭煲煮饭煮粥啥的 一锅双内胆两用 4L的容量一家三口也足够用
# 秀晚餐
创建时间:2022-07-28

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