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学做的菜谱：#万物生长 营养尝鲜#蒜苔炒鸡蛋…✨
蒜苔炒鸡蛋…✨
翠绿色的蒜苔是炎炎夏日补充营养的快菜嫰嫰脆爽的 蒜苔和鸡蛋炒制相得益彰…
选用圣迪乐生态园区高品质富含OMEGA-3鲜蛋 优选德国罗曼鸡 加拿大进口亚麻籽喂养的鸡蛋 嫩嫩滑滑的搭配蒜苔炒制一个菜 清清爽爽 满口留香…
首先 使用多力玉米油煸炒鸡蛋至熟盛出来备用 接着放油煸炒姜丝蒜苔一边煸炒一边点水 使水蒸气把蒜苔噓熟…（保持中小火）煸炒拌匀 接着放入炒好的鸡蛋煸炒拌匀之后添加调味儿玫瑰盐和糖适量 添加太太乐鸡精增鲜 …
这道美味儿的低卡减脂餐就制作好了 出锅装盘上桌…好吃无负担 易于消化的低卡减脂餐你值得拥有…
# 第七届烘焙大赛海选-料理组
# 第七届烘焙大赛海选-烘焙组
创建时间:2022-08-27 · 天津
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
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