黑胡椒牛排+荞麦面_笔记

每一缕阳光都有欢乐，抬起头来，看一朵精美纯白的云朵，以一身温和优雅的姿势缓缓飘过，这是你会发现幸福的生活就在眼前🍭🍭🍭 今日午餐🍝 🥂黑胡椒牛排 🥂黄瓜 🥂凉拌荞麦面 🌾材料：荞麦面白芝麻下饭菜牛排 🥢步骤： .水烧开，煮面4分钟，撩起放在碗中，倒入1勺生抽、1.5勺醋和下饭菜（微辣），搅拌均匀，根据自己的想吃量放入盘中，撒下白芝麻，边上切丝黄瓜放在一边； .牛排先用厨房纸把血吸干，撒下盐和黑胡椒腌制10分钟后，平底锅烧热，放入黄油，中火用筷子夹住牛排，先煎四边，把水份锁住，再煎牛排一面，煎3分钟，再翻面也煎3分钟，煎成7分熟，用刀切成块，吃起来就方便了。简单的美食让人心情愉悦，听听音乐，看看窗外的风景～～～