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学做的菜谱：玉米排骨汤
# 山河锦绣，品中华美食
# 秀午餐
玉米排骨汤味道鲜美可以改善脾虚引起的食欲低下、食少腹胀症状。另外，玉米排骨汤中含有的膳食纤维素能促进胃肠蠕动，有防治便秘的功效，还可以降低血液胆固醇，减少其沉积在血管壁，预防动脉硬化。玉米排骨汤中的钙质可以促进骨骼发育，增加骨密度，降低骨质疏松及骨折的发病几率。
# 宝贝的小“鲜”机
创建时间:2022-10-02 · 江西
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