莜面鱼炒鸡胸，好吃不发胖！_笔记

🥰这样做的莜面鱼鱼，我能炫1盘，还不担心发胖！ 😚真的是我减脂期的心头好啊，营养健康！ 😋而且老少皆宜，老人小孩都说好啊！

【所需食材】莜面鱼、鸡胸肉、葱花、香菜（不吃可不放）【烹饪步骤】 1⃣️香菜切段，葱切葱花，鸡胸肉切丁，用适量料酒、黑胡椒粉、盐、老抽、生抽、玉米淀粉腌制15分钟。 2⃣️油热放入葱花爆香，再倒入腌制好的鸡丁翻炒，如果太干加少量水，鸡肉变色倒入莜面鱼。 3⃣️临出锅放入香菜翻炒几次出锅！（也可以放小米辣碎或者葱花）