冬笋

热量:40大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用,冬笋对于肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。

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冬笋,终于有了一种全新吃法!

煎笋脯是一道很别致的下酒小菜,它其实不是煎而是炸出来的。笋脯过油后干香脆韧,...

主料:小葱冬笋

做法by 美食台2017-12-30收藏117评论0
鱼香肉丝

伴随鱼香肉丝的味道,我们留下过很多回忆。

主料:猪里脊肉水发黑木耳胡萝卜青椒冬笋

做法by 潇潇的简约厨房2015-01-30收藏1978评论8
黄焖鸡

 

主料:干香菇冬笋木耳

做法by 食尚小米2012-10-29收藏4178评论16
冬笋香菇烧大虾

 

主料:干香菇冬笋

做法by xiaoyuyucf2017-11-07收藏164评论0
干烧鲤鱼

新鲜的鱼经过油炸后,另炝锅加调辅料添汤烧之。干烧的关键是将主料经小火烧制使汤...

主料:五花肉鲤鱼鲜香菇冬笋玉米

做法by 食尚小米2011-12-13收藏5054评论15
鱼香肉丝

没故事

主料:猪里脊肉冬笋胡萝卜黑木耳葱末蒜末

做法by 蓝扬小猪2018-05-15收藏17评论0
百搭鲜香什锦炒面

冰箱里有什么就能炒什么!10分钟快手炒鲜香的和风什锦炒面,搭配一个半熟荷包蛋...

主料:大葱蒜末冬笋红椒虾仁梅花肉鸡蛋

做法by 喵了个斯基2017-04-09收藏407评论8
冬笋炒牛肉

 

主料:牛肉

做法by 璎洮子95862017-03-05收藏440评论6
热腾腾香喷喷的海鲜火锅#竹木火锅,文艺腹兴#

到了冬天最开心的就是一家人围在一起吃热乎乎的火锅...在寒冷的季节让内心和胃...

主料:冬笋蟹肉棒菠菜豆苗冬瓜红枣枸杞开洋

做法by 雪梨酱Shirley2017-12-13收藏117评论0
冬笋鸭汤

 

主料:冬笋

做法by 艺朵儿五味家宴2015-10-08收藏1269评论8
冬笋跑蛋#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#

小时候,家里用的最多的就是菜籽油,用它来炒青菜,青菜带着股清香,用它来炒蛋,...

主料:鸡蛋

做法by 橙色欢果2016-01-19收藏1034评论35
干锅腊肉冬笋片

2016.12.8 今天的午餐。非常喜欢干锅,有滋味有温度,充满烟火气息...

主料:生姜黑木耳冬笋腊肉

做法by 更厨房2016-12-09收藏523评论0
富贵祥和的干烧黄鱼

春节步步临近;回家和思念亲人的感触越来越浓烈。虽然时代在变,过年的方式也变得...

主料:五花肉冬笋香菇

做法by 摩西膳坊GODOFMERCY2016-02-14收藏956评论0
酱油炒蟹

酱油炒蟹是道江浙菜肴,选用肥美的阳澄湖大闸蟹,加以猪油、冬笋、香菇烧制,最后...

主料:猪油鸡蛋新鲜香菇

做法by 蓝纹乳酪2017-09-12收藏189评论0
笋片排骨汤#樱花味道#

倒春寒让人好冷哦,于是用排骨跟冬笋来配煮了这么一锅汤。味儿真是鲜的不要不要呢...

主料:冬笋排骨

做法by 牛妈厨房2017-03-27收藏371评论8
冬笋烧肘子#樱花味道#

肘子体积较大,用上了电压力锅省事省力些, 经过长时间的炖煮,冰糖的甜味和酱油...

主料:冬笋 肘子

做法by 斯佳丽2017-04-03收藏355评论7
冬笋,烧出海鲜味儿

春日冰雪消融,水暖花开,各种植物在一场喜雨后从冬眠中伸着懒腰醒来,继而便迫不...

主料:生姜冬笋

做法by 紫绫罗2017-04-14收藏339评论6
祛寒暖肚酸辣汤

秋天也好冬季也罢,无论是补水去燥还是驱寒暖身,一碗热汤是万万不可缺少的...

主料:鲜香菇豆腐香菜鸡蛋葱末

做法by 简单煮意2012-10-26收藏3337评论14
早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子

我是地道的南方女孩对于面食一向不擅长,可自从加入豆果,得到一帮朋友无私的手把...

主料:火腿香菇冬笋虾仁面粉猪油

做法by 美国厨娘2015-11-10收藏1056评论3
五花焖冬笋#美食美刻 乐享美极#

又到吃笋的季节,不能错过的当然是深埋泥土中的冬笋。冬笋具有消食健脾、润肠养肝...

主料:生姜冬笋五花肉香菜

做法by Hui私房2017-12-23收藏92评论0
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五分钟搞定经典快手菜