小白菜

别名:青菜、油白菜、白菜秧

热量:15大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。

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蔬菜鸡汁手工面#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#

爱吃美味的手工面,特别是寒冷的冬季回到家,一碗热气腾腾、红、白、绿相间的手工...

主料:蒜苗小白菜土豆西红柿

做法by Liliumlys2018-12-10收藏8571评论0
鲜馅小白菜茶干素饺子#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#

妈妈今天包着饺子念叨着,那时候人们精打细算,谁还会舍得买肉吃饺子。总是素饺子...

主料:面粉小白菜鸡蛋生姜

做法by Liliumlys2018-12-09收藏8571评论0
鸡汁小白菜#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#

小白菜这种绿油油平淡无奇的青菜,很多人都不喜欢它也不爱吃,但是它的营养确不能...

主料:小白菜

做法by 尖尖实验室2018-12-07收藏8966评论0
番茄蔬菜鸡蛋汤

做法简单,清爽少油,微酸开胃的素食汤。

主料:番茄小白菜鸡蛋水发木耳

做法by 寻找桃花岛2018-12-01收藏4784评论0
剪刀面

剪刀面,很适合做面条拉不长或容易拉断的朋友,用剪刀剪出来的面像小鱼一样可爱又...

主料:面粉小白菜西红柿

做法by 厨小燕2018-12-02收藏8258评论0
小白菜姜萝胡粥

【3-157】 这是一个吃粥烫出满眼泪 最惨不过小罗贝的故事……其实前后...

主料:猪油小白菜萝卜大米糯米

做法by sure汪2018-11-26收藏2179评论0
小白菜豆皮汤

快手素食汤,清新爽口不油腻,低脂减肥无负担。

主料:小白菜豆腐皮

做法by 寻找桃花岛2018-11-25收藏2441评论0
油渣小白菜+猪油拌饭(童年的回忆)

儿时的小镇并不如现在一般繁华。小桥流水人家,住在小镇上的居民...

主料:小白菜大蒜红葱头

做法by 梵妖62018-11-23收藏2249评论0
土豆丸子汤

每次到菜市场觉得什么都好,都想买回来。其中土豆库存就积压蛮多,赶紧消化些,来...

主料:土豆西红柿小白菜

做法by 北纬yhz2018-11-08收藏4851评论0
油盐素菜红汤粉

【3-149】 这是一个怒扛快递登高楼 灵魂颤动胳膊抖的故事……日常怀疑...

主料:小白菜粉丝西红柿

做法by sure汪2018-11-18收藏2278评论0
杂蔬热汤面片

营养快手的杂蔬热汤面片,我不只爱吃,还是我的拿手饭菜呢!

主料:生姜小白菜香芹西红柿土豆

做法by Liliumlys2018-11-03收藏4726评论0
热汤biangbiang面#风味人间#

下了两天雨,空气质量倒是不错,就是有些冷,做顿热汤biangbiang面,吃...

主料:西红柿蘑菇豆腐香芹蒜苗小白菜生姜

做法by Liliumlys2018-11-06收藏3953评论0
剪刀面

这道面食很家常,但是蔬菜品种多样,营养丰富。而且秋冬天儿冷,吃着热乎,暖胃暖...

主料:黄豆芽香芹小白菜香菇豆腐西红柿生姜

做法by Liliumlys2018-11-02收藏4485评论0
番茄土豆杂蔬烩

犯懒时,想吃又不想做,又想营养丰富又均衡。那就来一份杂蔬烩吧!简单易做,营养...

主料:小白菜香菇番茄土豆

做法by Liliumlys2018-10-31收藏3946评论0
酱酱酱菇粉烩菜

【3-146】 这是一个阴转小雨没转雨 天气预报半天预的故事…… ...

主料:鸡蛋小白菜香菇粉条

做法by sure汪2018-11-15收藏1979评论0
肉末青菜粥

都说粥汤面汤最养人,没错,想想我们不舒服时,是不是很想吃一确定白米清粥,或者...

主料:大米猪肉馅

做法by meggy跳舞的苹果2018-11-12收藏2251评论0
葱葱油盐焗薯黍

【3-147】 这是一个啊啊啊来不及编故事了快上车的故事…… ...

主料:小白菜洋葱红薯玉米

做法by sure汪2018-11-16收藏1722评论0
油渣小白菜

家常快手菜--油渣小白菜,用金龙鱼花生油炒出来的味道更香哦~

主料:小白菜

做法by 飒蜜厨房2018-11-08收藏2234评论0
豆豉鱼小白菜

冬天的蔬菜不像夏天品种多,个别的菜还特贵,在北方,这季节最应季是萝卜白菜和土...

主料:小白菜

做法by zy宝妈小厨2018-10-30收藏2499评论0
白菜胡萝卜包

每到冬天我家都会屯上一大袋子的白菜呀、胡萝卜之类的,放在楼道里,吃的时候去拿...

主料:小白菜胡萝卜香菇木耳面粉

做法by 吃好吃的喽aici君2018-10-24收藏1761评论0
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五分钟搞定经典快手菜