带鱼

别名:刀鱼、裙带鱼、牙带、白带鱼、柳鞭鱼、带柳、晦刀鱼

热量:127大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均能食用 适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。

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糖醋炸带鱼#金龙鱼特香花生油#

人家说上海人不爱吃糖,而是会用糖,不爱吃甜,而是喜欢用糖来让菜更加好吃,让你...

主料:生姜带鱼

做法by jijiqucho2018-10-22收藏7195评论0
干煸带鱼

带鱼有滋补强壮,和中开胃,补虚泽肤的功效,做法也很多种,那么今天就要分享一个...

主料:洋葱香菜带鱼

做法by 个性胜过姿色2018-11-09收藏2348评论0
少油版香煎带鱼

鱼,种类不同,做法也不同,平常吃带鱼总喜欢添加很多油炸香吃,其实这样是不利于...

主料:姜片

做法by 小罗妹m2018-11-08收藏2522评论0
香煎带鱼

功效:补脾益气、润肤养发、预防癌症 营养成分:DHA、 卵磷脂、 6-硫代鸟...

主料:小葱姜片

做法by 木木被人注册了2018-11-04收藏2319评论0
红烧带鱼

买到了非常好的带鱼,忍不住连夜烧出来,太喜欢带鱼打了花刀以后自然变波浪状的花...

主料:带鱼大蒜生姜青椒杏鲍菇

做法by 曾小恬2018-10-17收藏1051评论0
#百梦多圆梦季#咖喱带鱼饭

带鱼是很普通的一种鱼,家里餐桌上都会有做,无论红烧或炸带鱼都非常喜欢吃,这回...

主料:洋葱带鱼

做法by 年轻的心hxez2018-10-16收藏1003评论0
豆豉带鱼

煎好的带鱼一下锅,那股醇香就一股脑的缠上来,裹得带鱼里外都是这开胃的香味。带...

主料:带鱼

做法by 小羽私厨2018-10-09收藏569评论0
家常红烧带鱼

带鱼营养价值极高,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚、补益五脏、养肝补血和泽肤养发...

主料:带鱼

做法by AMMA2012-03-05收藏132619评论247
红烧带鱼

从小就爱吃的一道菜,很家常的做法。 每次做带鱼我都会把带鱼表面的那层“银脂”...

主料:带鱼大葱姜片

做法by 爱新觉罗_金金2018-11-12收藏7评论0
糖醋带鱼

 

主料:带鱼

做法by 橘子味的橘猫2018-07-03收藏1060评论0
百吃不厌之红烧带鱼 最经典的家常菜

寒冷的时节,闻到从家家户户飘出来的炸带鱼味道的时候,就知道快要过年了。带鱼是...

主料:带鱼鸡蛋

做法by 千寻树2018-02-03收藏5113评论0
【香辣红烧带鱼】不放一滴水的醇香

禽流感还在闹。在江浙一带鸡鸭不能吃。猪肉也不能吃了。 前阵子跟娘亲聊天说起要...

主料:带鱼

做法by 糖小饼2013-04-18收藏95817评论629
干炸带鱼

 

主料:带鱼

做法by 绿野仙踪olivia2012-11-08收藏64825评论223
香辣小带鱼

带鱼一直是九儿觉得比较有腥味的鱼类,看到最多的是油炸,今天有一小友给九儿做了...

主料:带鱼大葱

做法by 九_儿2018-11-11收藏10评论0
私房烧带鱼

果子哥爱吃鱼 最喜欢吃的就是带鱼 同学家自己捕捞的鲜带鱼 发顺丰直接到家...

主料:大蒜

做法by 棉桃麻麻2016-11-30收藏10785评论22
84期【香煎带鱼】附送超多煎鱼技巧~

带鱼, 老妈只做香煎~ 简单放点葱姜以及食盐腌制后煎熟。 就是物质匮乏的童年...

主料:面粉姜丝

做法by 清水无香_yl2017-03-07收藏13638评论54
酱烧带鱼

这个菜谱好几个人等了我好多天了 最近啊我是这叫一个忙 每天上床睡觉的时候全身...

主料:带鱼

做法by 美姐姐的小资生活2017-04-25收藏6366评论25
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五分钟搞定经典快手菜