椰子

别名:胥椰、胥余、越子头、椰僳、胥耶、越王头、椰糅

热量:231大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠者。

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巧克力脆皮雪糕

这款巧克力脆皮是我最爱之一,雪糕体里加了奶酪,奶味更加的浓郁,外面裹的巧克力...

主料:淡奶油奶油奶酪牛奶

做法by 心静09192018-07-09收藏550评论0
Samui椰林印象慕斯蛋糕

初夏时节刚刚从苏梅岛海边度假回来,苏梅岛也叫椰子岛,满岛的椰树、美丽的大海和...

主料:

做法by 忆江雪糕2018-07-02收藏118评论0
椰子糖

很多人基本椰子喝完,都直接扔了,今天教大家做一款美味椰子糖,操作简单,美味可...

主料:椰子肉

做法by 叶子美味2018-06-18收藏108评论0
椰香蜜瓜挞

青蜜瓜、白蜜瓜是夏季最甜的瓜果之一,用刚购买的原榨椰子油做挞皮,椰味酥香,卡...

主料:鸡蛋低筋面粉牛奶蛋黄淡奶油

做法by 蓝纹乳酪2018-07-13收藏12评论0
椰香戚风

 

主料:低筋面粉鸡蛋

做法by 尖尖实验室2018-06-17收藏91评论0
牛肉粒鸡胸肉牛油果玉米片

太杂了,都不知道怎么取名,反正健身餐呗,只求低脂营养,但是里面的玉米片,还是...

主料:鸡胸肉牛油果牛奶

做法by jessica833212018-07-04收藏19评论0
自制椰汁菠萝冰沙

夏天的命,不止是空调给的!还有阔乐果汁沙冰。用这两种食材打出来的沙冰口感细腻...

主料:菠萝

做法by 罐头视频2018-06-02收藏139评论0
酸奶慕斯(少糖版)

【小贴士】 1.原料的量可以供你做6颗慕斯。 2.因为用的是无糖酸奶,有些朋...

主料:奶油低筋粉鸡蛋

做法by 多来一碗也能行2018-05-15收藏234评论0
椰蓉紫薯饼#美的微波炉菜谱#

一直以来都挺喜欢吃紫薯的,直接蒸着吃,然后用紫薯煮粥,紫薯丸子,这些都是经常...

主料:紫薯

做法by 阅宝麻麻2016-06-05收藏10155评论39
减脂玉米青椒咸麦芬

今天来分享一个咸味的早餐,对于喜欢吃面包,但是又偏好咸味早餐的人来说一定会很...

主料:青椒玉米粒西兰花牛奶鸡蛋

做法by 咕噜健身厨房2018-05-14收藏213评论0
马卡龙梦幻吐司

很梦幻有没有,仙仙哒!模具是学厨金色吐司模wk9088,一个吐司的量。

主料:酸奶高粉牛奶高粉

做法by 两两世界2018-06-08收藏88评论0
椰香竹炭面包

高级黑的一枚面包,松软细腻,切面气孔都发着bling bling的银灰色光芒...

主料:蛋液

做法by Angiecharm2018-07-04收藏9评论0
椰香雪花酥

突然发现雪花酥可以有无限的可能,可以自己随意发挥,口感都不会太差

主料:黄油

做法by 爱吃的树懒2018-07-09收藏8评论0
芒果椰香糯米糍

一早打算去宜家逛逛,出门时被一阵狂风暴雨堵了回来,得,不如窝在家里做美食吧。...

主料:牛奶

做法by 飘泊的湖2014-04-02收藏17123评论730
这么好吃又好做的绿豆糕,你要不要试试?

端午节又快到了,包粽子、做绿豆糕这种传统项目又跃跃欲试,可是中式传统的绿豆糕...

主料:中筋面粉大鸡蛋炼乳牛奶

做法by 澜HandMade2018-05-18收藏114评论0
椰子糖蜜饯#重返18岁的少女心美食#

家有爱吃零食的萌妹一枚,家里的糖果必不可少,椰子糖有淡淡的椰香味,的确很好吃...

主料:椰子肉

做法by 小罗妹m2018-03-07收藏389评论0
古早味|玉枕蛋糕

古早味,古旧的味道,也是怀念的味道。工业不发达的时期,做食物或许没有那么精致...

主料:蛋清蛋黄低筋面粉

做法by honey啊清清2017-07-28收藏1716评论0
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