油豆皮

热量:57大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人均可食用。

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炝炒西芹油豆皮#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#

干干净净,清雅脱俗的一道家常小炒。西芹清脆鲜嫩,淡淡的豆香味道与蔬菜的清香完...

主料:西芹

做法by 尖尖实验室2018-09-23收藏109评论0
豆油皮馋嘴香辣条【小零食】

很简单的一款小零食,干净卫生,营养健康,唤起童年的美好回忆!

主料:油豆皮

做法by Ms哒哒哒2016-05-03收藏4422评论17
春卷

 

主料:鸡蛋油豆皮肉末荠菜

做法by 杜鹃花美食2016-04-02收藏4520评论34
【豆腐皮素春卷】纯素非油炸

去年带豆腐皮来学校的时候做了肉卷儿~当时很多人问怕散怎么办 其实肉卷儿这种东...

主料:油豆皮香菇芹菜豆腐干

做法by 糖小饼2014-01-03收藏10303评论52
爽口金针菇拌油豆皮|夏天就要吃点爽口的!

金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗...

主料:蒜泥姜丝葱花金针菇油豆皮

做法by 果果2017-07-13收藏1429评论0
炸油豆皮卷#太太乐小黄瓶中式#

如果想要面糊厚一点,水的用量减少

主料:面粉鸡蛋金针菇猪肉油豆皮

做法by 小圆的厨房2016-08-13收藏2898评论37
美味辣条油豆皮版

好爱辣条,吃时很爽,吃完肚子疼的也很爽……自己做一份,好吃也健康

主料:茴香油豆皮白芝麻

做法by 与蓝与甜2016-07-22收藏2484评论19
素炒油豆皮

很简单的一道菜,适合上班族早餐,配料少,制作快。

主料:油豆皮洋葱

做法by 缘起指尖clhr2018-10-06收藏16评论0
青椒油豆皮

之前在熟食店买了卤味的油豆皮,蛋哥说熟食店的肯定加了其他的香料,不健康云云~...

主料:蒜片油豆皮青椒

做法by celia西莉亚2016-04-22收藏2659评论4
蛤蜊海鲜汤

很家常的一道补钙汤羹。 老少皆宜,清淡鲜美。 也是我家宝贝很喜欢的一道靓汤。...

主料:菠菜油豆皮金针菇日本豆腐蛤蜊

做法by 红豆2011-09-14收藏10351评论20
豆腐皮肉卷

美味的家常菜,简单易做

主料:香菜猪肉馅油豆皮

做法by 新鲜出炉_萌萌哒2018-10-07收藏8评论0
油皮鲜虾卷

 

主料:油豆皮蛋清胡萝卜海虾

做法by Shinny要当小厨娘2016-02-16收藏2041评论6
油豆皮卷肉

清清冰箱,有油豆皮,有做蛋饺剩下的肉糜,两者结合,做个卷肉,喜欢下厨的人,就...

主料:鸡蛋肉糜油豆皮胡萝卜

做法by 小主丁丁2016-04-18收藏1780评论11
素鸭的家庭做法

收浓汤汁后的素鸭表面裹着一层浓浓甜甜的酱汁,而且表皮煎到焦焦脆脆的,色泽金黄...

主料:油豆皮水煮冬笋胡萝卜香菇

做法by 潇潇的简约厨房2015-11-18收藏1688评论4
铁板烧—豆皮金针菇

经常在外面吃,分量太少,不过瘾,自己在家做起来,干净,卫生

主料:油豆皮金针菇

做法by 超级迷你朱2015-08-21收藏1885评论4
腐皮肉卷

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这90...

主料:猪肉海米鸡蛋小白菜木耳

做法by 宝宝营养辅食2018-04-14收藏132评论0
豆皮卷肉

我喜欢吃非常清淡的东西,所以我直接蒸,也可以卷好后在平底锅多放点油,将周围煎...

主料:鸡蛋木耳油豆皮肉馅

做法by 似水流年iwrb2018-09-01收藏14评论0
香辣猪蹄火锅

友情提示: 1、如果喜欢吃脱骨软烂的,可以炖煮2个小时。 2、因为在吃的过程...

主料:油麦菜油豆皮木耳红薯猪蹄

做法by 紫色透明2012-02-08收藏4065评论27
童年辣片

做为80后的我们,辣片是我们童年的记忆。小时候一包小小的辣片就会让我们很满足...

主料:油豆皮白芝麻

做法by 果妈私房菜2018-02-04收藏150评论0
油豆皮炒圆白菜

家里的冰箱还剩个半个圆白菜,就将它们整合一下,炒一道快手的俏菜。 圆白菜营养...

主料:油豆皮圆白菜

做法by 斯佳丽2017-07-01收藏354评论0
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五分钟搞定经典快手菜