火腿

别名:兰熏、熏蹄、南腿

热量:330大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人皆可食用; 孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为好;肝肾功能不全者不宜食用。

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香甜土豆饼

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做法by 游在水中252018-06-20收藏1812评论0
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主料:鸡蛋火腿

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电饭锅版煲仔饭

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酱油时蔬炒饭

看世界杯饿了 ,来碗炒饭填饱你的小肚子吧

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快手早餐—鸡蛋饼披萨

喜欢吃披萨又来不及做披萨胚,用鸡蛋饼替代是个不错的选择,孩子很喜欢吃哦~十分...

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小炒银耳秋葵

秋葵营养价值很高,被誉为最佳保健蔬菜之一。可以消除疲劳,助消化,保护肝脏脾胃...

主料:火腿秋葵银耳

做法by 尖尖实验室2018-07-15收藏216评论0
营养早餐——鸡蛋火腿饼

针对不爱吃鸡蛋的小盆友来说,可以试试这样的搭配,这款早餐非常简单,而且还非常...

主料:鸡蛋面粉

做法by 游在水中252018-05-17收藏2401评论0
新手食谱蛋炒饭

有好些厨房小白第一次下厨可能都是学的煎鸡蛋。其实蛋炒饭是非常简单的,很适合新...

主料:鸡蛋黄瓜红萝卜洋葱

做法by 宝儿_boa2018-07-15收藏168评论0
爱心火腿煎蛋

关于做法,这里请亲们仔细看,好多都做反的,不知道是我写得不详细还是亲们理解有...

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土豆胡萝卜鸡蛋饼

作为上班一族,有时候难免不了要加班到深夜,身心疲惫又饥肠辘辘,怎么给自己迅速...

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蛋包饭

元气早餐开启一天的美好时光,看着美食心情也会变好~

主料:鸡蛋玉米粒火腿黄瓜胡萝卜米饭蒜片

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冬天的热恋,更多的是携手踏雪的激情与浪漫,许多的爱情剧的感人场景也一幕幕的体...

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青椒火腿油面筋

油面筋色泽金黄,表面光滑,吃起来鲜美可口,别具风味,含有很高的维生素与蛋白质...

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五分钟搞定经典快手菜