火腿

别名:兰熏、熏蹄、南腿

热量:330大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人皆可食用; 孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为好;肝肾功能不全者不宜食用。

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面包超人火腿芝心饭团

解决剩饭又一妙招~

主料:米饭海苔

做法by 小菁同学2018-05-11收藏378评论0
鸡蛋灌饼

以前我一直以为把鸡蛋灌到饼里好神奇,在路边摊上才能吃到。实际上自己操作很简单...

主料:生菜叶鸡蛋普通面粉

做法by 紫煜_zy2018-05-04收藏447评论0
星空菠萝炒饭

最近被菠萝饭刷屏,各种诱惑,再不吃菠萝就要下市了,赶紧做起来。

主料:菠萝米饭豌豆鸡蛋

做法by 紫煜_zy2018-06-13收藏72评论0
馒头火腿鸡蛋饼

馒头创新吃法,底部脆脆的,融合了蛋香和火腿,作为早餐或是下午茶都不错哦

主料:鸡蛋香葱黑芝麻

做法by 苒澄2018-04-03收藏722评论0
快手早餐—火腿鸡蛋饼

1人份

主料:面粉鸡蛋

做法by 尖尖实验室2017-12-12收藏3283评论0
还在早餐摊前排队等灌饼?

煎得酥酥的饼皮卷起火腿肠和生菜,咬上一口才发现藏在里面的鸡蛋,再也不用去早餐...

主料:生菜鸡蛋面粉

做法by 微体兔2017-12-13收藏3287评论0
韩国部队汤

盛夏时节不愿意站在厨房当人肉叉烧,其实也有很多快手简单但仍然非常...

主料:韩式辣白菜方便面豆腐豆芽金针菇香菇西葫芦

做法by 坨坨妈2014-08-07收藏62815评论237
快手减肥便当

我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑...

主料:玉米糙米苦菊鸡肉豌豆

做法by 个性胜过姿色2018-03-26收藏914评论0
三鲜菠萝饭#初夏搜食#

菠萝是南方四大最有名气的水果之一,每年四五月份是菠萝大下的季节,空气中都弥漫...

主料:胡萝卜鲜虾大米菠萝豌豆

做法by 皓皓的厨娘2018-05-12收藏263评论0
菠菜意面

有小伙伴问到这个料理机哪里,就是某宝,(拾花物语)这买的,功能比较多。比较实...

主料:意面菠菜

做法by 宝儿_boa2018-05-29收藏98评论0
『家夏』早餐快手饭  黄金炒饭(剩大米的美味做法)

之前看过米饭的这种吃法,但一直没试过,正好昨晚蒸的大米剩下了,那就做个黄金炒...

主料:火腿鸡蛋米饭

做法by 家夏2016-04-08收藏24648评论92
酸辣粉

加班后回到家没有食欲,又不想虐待自己的胃怎么办?那就来道简单易上手的酸辣粉吧...

主料:红薯粉小葱生姜

做法by 游在水中252018-05-05收藏408评论0
翠镶玉

天热了,吃点清淡爽口的比较舒服~ 所以做了一道蒸菜,翠镶玉~ 不知道是什么?...

主料:玉子豆腐蛋清

做法by 妮不懂T_T2018-05-25收藏118评论0
快手早餐 火腿三文治

喜欢每天家人在我锅碗瓢盆的交响曲中醒来,于是做好每一顿早餐变成了一种乐趣!因...

主料:生菜西红柿吐司片鸡蛋

做法by Eva小佳2018-05-16收藏258评论0
青椒火腿黄酱蛋

【695】5.18 这是一个吭哧吭哧扛木板 傍晚想起没吃饭的故事……前前后后...

主料:青椒鸡蛋

做法by sure汪2018-05-18收藏165评论0
吐司批萨-5分钟搞定超简易的营养早餐

如何在短时间内满足吃批萨的欲望,也给自己和家人做一个简易的早餐呢,手残党也能...

主料:吐司蘑菇洋葱青豆马苏里拉奶酪

做法by breadmum2016-07-05收藏18200评论73
酸辣汤#防霾食谱#

经常吃黑木耳对胆结石,肾结石有较好的化解功能,因为黑木耳中的植物碱具有促进消...

主料:鸡蛋大葱香菜火腿豆腐皮香菇

做法by 海霞的厨房2016-12-06收藏12992评论12
家常版烤冷面(面条版)

我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑...

主料:鸡蛋面条

做法by 个性胜过姿色2018-03-16收藏861评论0
减肥色拉#初夏搜食#

做减肥餐大家最怕的就是麻烦,本身吃的卡路里就少,如果再花半个小时做上一餐,估...

主料:鸡蛋苦菊

做法by 个性胜过姿色2018-05-08收藏243评论0
【微体】酸爽 | 开胃酸辣汤

没胃口的时候呼哧呼哧喝一碗酸辣汤,满头大汗,畅快!

主料:豆腐火腿木耳鸡蛋香菜

做法by 微体兔2016-05-30收藏18549评论61

五分钟搞定经典快手菜