火腿

别名:兰熏、熏蹄、南腿

热量:330大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人皆可食用; 孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为好;肝肾功能不全者不宜食用。

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营养三明治

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做法by 陈屎屎2018-06-18收藏8评论0
沙茶火腿香葱土豆饼

1988年皇牌成立,推出了首瓶“沙茶王”产品,寓意品质优越,口味上佳,无论在...

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黑椒牛排

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主料:

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蔬菜杂粮焖饭

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做法by 专业戳锅漏2018-06-16收藏11评论0
苦苣沙拉

 

主料:鸡蛋苦苣土豆

做法by 魔月妖瞳2018-06-16收藏17评论0
酱油炒饭

酱油的鲜美味道,棒棒哒!

主料:鸡蛋青豆青椒

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菠萝饭

每年春、夏季菠萝(凤梨)大量上市,菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物...

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蚝生葱葱彩粒饭

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火腿肠炒黄瓜

巨快手啊,有木有!

主料:黄瓜蒜末

做法by 兰胖胖和sisi宝宝2018-06-14收藏6评论0
手残党也能做的快手版煎饼果子

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腊肠炒饭

自从做了腊肠焖饭、腊肠粽子后,发现腊肠甜咸甜咸的味道真的好让人上瘾。这次在炒...

主料:米饭腊肠黄瓜火腿鸡蛋

做法by 吃好吃的喽aici君2018-06-13收藏8评论0
咸蛋火腿海藻汤

简单又方便的快手菜 火腿也可以换肉,刚好这几天一直下雨,家里只有火腿,就加了...

主料:火腿咸蛋

做法by Mia羊2018-06-13收藏7评论0
懒人开胃酸辣汤,西红柿的另类打开方式

都说酸辣是开胃的首选!热辣的夏天配上酸爽的开胃汤才是正确的打开方式。 懒得做...

主料:西红柿鸡蛋豆腐

做法by 胖达的小食记2018-06-13收藏330评论0
星空菠萝炒饭

最近被菠萝饭刷屏,各种诱惑,再不吃菠萝就要下市了,赶紧做起来。

主料:菠萝米饭豌豆鸡蛋

做法by 紫煜_zy2018-06-13收藏72评论0
馒头鸡蛋饼

炒馒头丁的时候油温不要太高,我买的是杂粮馒头所以一部分有颜色,可以选白面馒头...

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超经典复刻の土大力海鲜豆腐汤

大学时特别喜欢土大力的海鲜豆腐汤,只喜欢这一款,后来土大力换了配方,就不再去...

主料:鱿鱼圈火腿鸡蛋内脂豆腐香菇辣白菜

做法by Joanna澤哥哥2018-06-13收藏9评论0
寿司

儿子爱吃,就学着做了。

主料:紫菜黄瓜芝麻

做法by 我会一直笑amzi2018-06-12收藏5评论0
手抓饼配鸡蛋烧

本来想做鸡蛋灌饼,跟朋友连麦说到和刚分手的五年女友的事,说到情深激动时揉捏的...

主料:面粉生菜鸡蛋火腿

做法by 假人安_染2018-06-12收藏7评论0
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