牛排

热量:107大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

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牛肉烩猫耳朵

宝贝早餐之一,南方的孩子爱面食

主料:洋葱面粉

做法by 新星芯2016-12-15收藏1310评论3
香煎牛排

 

主料:牛排

做法by cook100小美2018-06-15收藏12评论0
牛排意面套餐#舌尖上的春宴#

牛排意面套餐真的非常省事,自己在家一样吃的这么讲究。有面,有肉,还有菜,完美...

主料:黄油番茄菲力牛排洋葱意面

做法by 小黠大痴2017-03-07收藏967评论7
芒果炒牛肉#春天不减肥,夏天肉堆堆#

 

主料:

做法by 爱吃的董小姐z2017-04-17收藏846评论4
一食半刻 | 黑胡椒牛排

初次尝试做牛排,卖相、味道都还不错,分享给大家~~~~~

主料:芦笋彩椒牛排

做法by 小熊萌食堂2016-10-10收藏1421评论16
牛排意大利面

早上不习惯吃挂面,平时也很少做,偶儿做过几次后小朋友提出要求了。某天放学回家...

主料:意面牛排红萝卜青豆

做法by 黄豆豆的一家2016-11-25收藏1267评论7
G家蔬汁酱牛排

一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋...

主料:牛排

做法by 格丽思小厨房2016-09-23收藏1473评论2
黑胡椒牛排

 

主料:洋葱牛排

做法by 阿橋媽咪臺灣美食記2014-04-04收藏7134评论63
牛排骨烧土豆

牛排骨的营养价值:适合于胖人食用的食物,每100克牛排骨含蛋白质20克以上,...

主料:

做法by 舍得的美食诱惑2016-06-20收藏1726评论9
青椒牛肉土豆丁,牛排也可以这样炒吃哦!

青椒牛肉土豆丁,用昨天买的牛排做的,超级嫩,其实平常我买的牛排基本都用来炒菜...

主料:胡萝卜大蒜青椒土豆牛排

做法by 阅宝麻麻2017-08-05收藏528评论0
米兰煎小牛排

作为意大利极为经典的一道餐品,“米兰煎小牛排”自然有让人念念不忘的魅力。 黄...

主料:鸡蛋面粉柠檬

做法by 心煮艺爱厨房2016-09-09收藏1440评论11
孜然牛排

 

主料:

做法by 我是你的唐太太2018-06-01收藏19评论0
  红酒黑椒牛排

属于西餐菜谱,主要原料是牛排; 工艺是煎,制作简单; 如果你按此菜谱制作了,...

主料:牛排

做法by 心动20142014-07-05收藏4542评论20
香烤牛排

这是在豆果特卖会买的澳洲进口牛排,烤牛排还是笫一次做,见过很多贴都是以辣为主...

主料:洋葱牛排

做法by 静静的小厨房2014-09-21收藏4074评论23
一起brunch吧!

忙忙忙?都没有时间去菜场买菜?天猫超市,手机点一点,蔬菜生鲜送到家。再也不用...

主料:牛排鸡蛋大虾

做法by 鬼蜀美食2017-08-24收藏453评论0
自制黑胡椒酱~牛排

买了牛排,结果买回来才发现配料居然是蘑菇味~这是什么鬼?吃牛排只吃黑胡椒啊!...

主料:洋葱牛排

做法by 戴松松2016-04-06收藏1825评论8
香煎法式牛排

 

主料:牛肉

做法by 132737137702018-06-11收藏11评论0
专业煎牛排四部曲

工欲善其事必先利其器,选一口好的牛排锅,煎一块美美的牛排 新浪微博 @小鱼尾...

主料:牛排

做法by 小鱼尾2017-02-21收藏821评论11
红酒菲力牛排

菲力牛排四个字中的菲力,指的是牛里脊肉(beef tenderloin)。在...

主料:菲力牛排圣女果口蘑芦笋

做法by jmy的私房菜2016-11-25收藏1042评论22
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五分钟搞定经典快手菜