牛肉

别名：

热量：125大卡（100克可食部分）

分类： 畜肉 ,牛类

适宜人群：一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。。

• 巧做酱牛肉

  牛健肉,黄酱,八角,香叶,花椒,丁香,白芷,葱姜蒜

  4.7分

  紫色透明
• 秒杀某师傅的红烧牛肉面

  牛肉,生姜,八角,桂皮,香叶,小茴香,生抽,老抽,蚝油,挂面,干辣椒

  4.8分

  萌萌麻麻0407
• 牛肉饭

  肥牛片,洋葱,胡萝卜,浓口酱油,味醂,清酒,砂糖,高汤或水

  4.6分

  鬼蜀美食
• 香辣牛肉面～一碗解馋

  牛肉,小葱,辣椒,花椒,八角,茴香籽,冰糖,郫县红油豆瓣酱,面条

  4.8分

  小黠大痴
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  牛肉土豆软饼 宝宝辅食食谱

  牛肉馅,土豆,洋葱

  4.8分

  宝宝辅食达人原创
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  芹菜炒牛肉，鲜香嫩滑有三招

  牛里脊,芹菜,鸡蛋,蒜,红尖椒,红油豆瓣酱,老抽,料酒,红薯淀粉,白胡椒粉

  4.6分

  美食台
• 芹菜炒牛肉 #嗨Milk出山食谱#

  牛肉,芹菜

  4.8分

  缘豆儿
• 水煮牛肉 (正宗川味家常)

  瘦牛肉,黄豆芽,莴笋尖

  4.8分

  葉子的爱与厨房
• 吉野家牛肉饭

  肥牛,洋葱,蚝油,酱油

  4.8分

  珊妮儿吃东西
• 经典味咖喱牛肉饭

  牛肉,咖喱块,洋葱,土豆,鸡蛋,胡萝卜

  4.7分

  锦年
• 西湖牛肉羹

  牛肉,豆腐,鲜香菇,鸡蛋清,水淀粉,姜,葱,盐,香菜,鸡精,胡椒粉

  4.9分

  平淡一生yan
• 西红柿炖牛肉

  牛肉（选择牛腩或者是胸口那块）,大个西红柿

  4.6分

  雨鸾
• 蚝油牛肉[简单两部曲]

  牛肉,青椒

  4.7分

  stta小铭
• 牛肉胡萝卜馅包子

  中筋面粉,干酵母,温水,牛肉,胡萝卜,料酒,白糖,生抽,花椒粉,精盐,葱末,姜末,植物油,香油

  4.8分

  小黠大痴
• 小炒牛肉

  牛肉（瘦肉）,二荆条辣椒,红椒

  4.6分

  小厨麦田
• 私房飘香柱候酱牛肉

  牛腱肉

  4.8分

  紫色透明
• 胡萝卜土豆炖牛肉

  牛腱子肉,胡萝卜,土豆,生姜,蒜头,八角,桂皮,香叶,食用油,盐,料酒,老抽,生抽,白糖,青蒜

  4.8分

  doreen2015
• 最棒卤味—卤牛肉，卤蛋，卤菜+红烧牛肉面

  牛腱,鸡蛋,海带,腐竹,八角,草果,香叶,花椒,干辣椒,甘草,山楂,姜片,葱,生抽,老抽,料酒,糖,盐

  4.7分

  Emilyljw
• 黑椒炒牛肉

  牛肉,洋葱

  4.6分

  肖艾米
• 
  什锦牛肉串|二叔食集

  牛肉（牛肋肉）,甜椒,圆葱,杏鲍菇

  4.9分

  二叔食集

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