牛肉

别名：

热量：125大卡（100克可食部分）

分类： 畜肉 ,牛类

适宜人群：一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。。

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  秘制香辣牛肉酱

  牛里脊肉, 鲜辣椒, 蒜头,海天黄豆酱,花生碎,熟芝麻

  4.9分

  幸福de眼泪爱美食
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  经典味咖喱牛肉饭

  牛肉,咖喱块,洋葱,土豆,鸡蛋,胡萝卜

  4.7分

  锦年
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  水煮牛肉 (正宗川味家常)

  瘦牛肉,黄豆芽,莴笋尖

  4.8分

  葉子的爱与厨房
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  咸甜相伴30年，越难越爱的爽嫩芒果牛肉粒

  牛排肉,芒果

  4.9分

  承味
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  牛肉披萨

  高筋粉,黄油,糖,牛奶或水,酵母,盐,马苏里拉奶酪,青豆/青椒,玉米,洋葱,牛肩肉,现磨黑胡椒,披萨酱（番茄酱）,披萨调味料,芝士粉

  5分

  铧发妈
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  四川香辣水煮牛肉-在家做出饭店的味道#蔚爱边吃边旅行#

  牛里脊,郫县豆瓣酱,辣椒酱,盐（腌制用）,鸡精（腌制用）,鸡蛋清（腌制用）,淀粉（腌制用）,清水（腌制用）,香油（腌制用）,姜丝,葱末,花椒,干红辣椒,生抽,鸡精,香葱末,白糖,辣椒面,花椒粉,白芝麻,香菜碎,色拉油,花椒油,青笋,大蒜

  5分

  Tina厨房日记
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  洋葱孜然牛肉

  牛肉,洋葱,干辣椒,孜然粒,孜然粉,香葱

  4.8分

  苒澄
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  番茄炖牛肉

  牛肉,番茄,老姜,蒜,料酒,盐

  收藏人数 156

  安小妞2015
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  酱牛肉

  牛腱子（牛柱子或牛竹子）（还有卤牛腩、牛筋肉）,生抽,老抽,盐,南姜,蒜头,五香粉,料酒,八角,桔皮,丁香,香叶,芫荽籽,干辣椒,冰糖,水,卤后的卤水还可以加入土豆、萝卜炖煮

  5分

  铧发妈
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  比吉野家好吃的快手日式『牛肉饭』

  肥牛卷,洋葱,油菜,胡萝卜,糖,生抽,蚝油,淀粉

  4.8分

  海临
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  #全电厨王料理挑战赛热力开战！#灵魂酸汤牛肉面

  面填,鸡蛋,牛肉,小葱,大蒜,辣椒粉,芝麻,油,生抽,陈醋,蚝油,白糖

  收藏人数 1921

  陌上花开txwc
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  孜然牛肉

  牛肉,蒜苔,小米椒,姜,蒜瓣,盐,味极鲜,耗油,料酒,植物油（腌制）,孜然粉,香油

  4.8分

  AIKO淘
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  蚝油牛肉[简单两部曲]

  牛肉,青椒

  4.7分

  stta小铭
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  清炖牛肉萝卜汤#给老爸做道菜#

  牛肉,白萝卜,生姜,葱花,料酒,盐,胡椒粉,味精

  4.8分

  doreen2015
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  杏鲍菇黑椒牛肉粒

  牛排,杏鲍菇,红椒,洋葱,芦笋

  4.7分

  沫沫食觉
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  学会这个酱汁，10分钟搞定“招牌牛肉便当”

  #主要食材#,牛肉卷,白洋葱,#调味料#,生抽,蜂蜜,白糖,盐,米酒,水,#配菜#,西兰花,胡萝卜

  5分

  超食控
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  黑椒牛肉粒

  牛里脊肉,黑胡椒碎,黑胡椒汁,蚝油,黄彩椒,水,油

  4.8分

  娜时花开私厨
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  土豆炖牛肉

  牛肉,土豆,胡萝卜,姜,葱

  4.7分

  乐悠厨房
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  芹菜炒牛肉

  芹菜,牛肉,鸡蛋清,红辣椒,小米椒,生姜,大蒜,清水,盐,生抽,老抽,红薯淀粉,食用油

  4.8分

  爱美食的志宝妈
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  吉野家牛肉饭

  牛肉,洋葱

  4.9分

  小鱼尾

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