牛肉

别名：

热量：125大卡（100克可食部分）

分类： 畜肉 ,牛类

适宜人群：一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。。

• 水煮牛肉 (正宗川味家常)

  瘦牛肉,黄豆芽,莴笋尖

  4.8分

  葉子的爱与厨房
• 蚝油牛肉[简单两部曲]

  牛肉,青椒

  4.7分

  stta小铭
• 孜然牙签牛肉

  牛里脊肉

  4.7分

  月亮晶晶
• 小炒牛肉

  牛肉,蒜,姜片,青红椒,葱段,泡椒

  4.6分

  小公狼
• 
  黑椒牛肉粒｜美食台

  牛里脊,黑胡椒,糖

  4.9分

  美食台
• 
  香喷喷的【孜然牛肉土豆片】

  土豆,牛肉

  4.6分

  舍得的美食诱惑
• 三步做出“月盛斋酱牛肉”

  牛腱子肉,生姜,大蒜,酱油,黄酱,十三香,老冰糖,八角,香叶,桂皮

  4.8分

  ousgoo
• 杏鲍菇黑椒牛肉粒

  牛排,杏鲍菇,红椒,洋葱,芦笋

  4.6分

  沫沫食觉
• 秒杀某师傅的红烧牛肉面

  牛肉,生姜,八角,桂皮,香叶,小茴香,生抽,老抽,蚝油,挂面,干辣椒

  4.8分

  萌萌麻麻0407
• 牛肉饭

  肥牛片,洋葱,胡萝卜,浓口酱油,味醂,清酒,砂糖,高汤或水

  4.6分

  鬼蜀美食
• 香辣牛肉面～一碗解馋

  牛肉,小葱,辣椒,花椒,八角,茴香籽,冰糖,郫县红油豆瓣酱,面条

  4.8分

  小黠大痴
• 番茄红酒炖牛肉

  大番茄,牛腩

  4.7分

  月亮晶晶
• 麻辣牛肉干#十二道锋味复刻#

  牛腱子肉

  4.7分

  叶子的小厨
• 芹菜炒牛肉 #嗨Milk出山食谱#

  牛肉,芹菜

  4.8分

  缘豆儿
• 吉野家牛肉饭

  肥牛,洋葱,蚝油,酱油

  4.8分

  珊妮儿吃东西
• 黑椒牛肉粒芝士焗饭

  牛肉,米饭,小土豆,西芹,番茄,洋葱,马苏里拉芝士

  4.6分

  食尚煮易爱下厨
• 经典味咖喱牛肉饭

  牛肉,咖喱块,洋葱,土豆,鸡蛋,胡萝卜

  4.7分

  锦年
• 家常牛肉面-附牛肉汤头跟面条做法

  牛腱子肉,姜,葱,干辣椒,八角,香叶,冰糖,料酒,生抽,老抽,黄油,橄榄油,香菜,小白菜,水,面条做法,低筋面粉,鸡蛋,水,盐,淀粉（作手粉）

  4.6分

  啊瑜佬
• 西湖牛肉羹

  牛肉,豆腐,鲜香菇,鸡蛋清,水淀粉,姜,葱,盐,香菜,鸡精,胡椒粉

  4.9分

  平淡一生yan
• 干切牛肉

  牛腱子肉,白萝卜

  4.7分

  兰姨

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