牛腩

别名:腹部肉

热量:332大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

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红烧牛肉面

 

主料:牛腩大蒜

做法by 双鱼女子12015-03-05收藏7评论0
香炖牛肉

也是大美妞儿做的,吃过念念不忘,替她把私房菜发扬光大

主料:

做法by VIcky's私房菜2014-01-20收藏14评论1
薯仔焖牛腩

 

主料:姜片牛腩

做法by 吃货的J2015-02-25收藏7评论0
家常炖牛肉

 

主料:牛腩

做法by 糸樱桃2013-12-17收藏14评论0
咖喱牛腩

 

主料:牛腩土豆胡萝卜洋葱

做法by Nino倪2014-05-11收藏11评论0
咖喱牛腩

 

主料:牛腩吐司

做法by 后备辣妈2014-05-30收藏12评论0
西红柿牛腩

 

主料:西红柿牛腩

做法by 茜茜奏是爱光洙2015-02-08收藏7评论0
土豆牛腩

老婆要吃

主料:牛腩土豆胡萝卜莴笋大蒜生姜

做法by 啊672015-04-16收藏6评论0
蕃茄牛腩

 

主料:

做法by 无0000000042014-01-06收藏14评论1
咖喱牛腩饭

因为一个人,开始做一个人的美食!

主料:牛腩洋葱土豆胡萝卜西兰花米饭

做法by 咖啡糖小雨2014-05-19收藏12评论0
美味牛肉面

不喜欢吃面的话,西红柿炖牛肉也是美味。

主料:西红柿

做法by ColdSky2015-01-18收藏7评论1
西红柿牛腩汤

本来是拿来犒劳老公的,可惜他吃的很不满意,一会儿说姜片太大了,一会儿又说淡了...

主料:牛腩西红柿

做法by mayandstrong2014-01-12收藏14评论0
咖喱牛腩

 

主料:牛腩红椒青椒洋葱

做法by Lizzy20132014-01-11收藏13评论0
超大份罗宋汤

妈妈做的罗宋汤的味道永远都忘不了,隔一段时间就要求妈妈做给我吃,可我现在已经...

主料:牛腩土豆番茄卷心菜洋葱

做法by 晓晓helen2013-12-11收藏14评论1
#西红柿炖牛腩

 

主料:西红柿牛腩

做法by 蓁蓁真2015-04-03收藏6评论0
红酒胸柿炖牛腩

就是家里一瓶红酒开了,没喝完,就废物利用了。。。

主料:牛腩西红柿

做法by 刘小胖丫2013-11-14收藏13评论4
黑椒牛腩

 

主料:牛腩

做法by 甜麥圈2013-12-17收藏13评论1
红烧牛腩

如果有辣的火锅底料就,硬块的,就放四分之一快,

主料:牛腩土豆

做法by 小鬼19922014-07-03收藏11评论0
咖喱大乱炖

首先牛肉过水,然后捞出来高压锅放入葱姜,浓汤宝,牛奶,水溶C炖20分钟。 ...

主料:牛奶洋葱土豆牛腩胡萝卜

做法by 玄612015-03-21收藏6评论0
土豆烧牛腩

 

主料:牛腩土豆胡萝卜

做法by Lete周2013-09-08收藏14评论1

五分钟搞定经典快手菜