牛腩

别名:腹部肉

热量:332大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

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咖喱牛肉

这道菜一锅出,简单方便,又有营养。浓浓的咖喱包裹着牛肉,土豆和胡萝卜,无敌下...

主料:小葱大葱胡萝卜土豆牛腩

做法by 贝壳Betty2018-07-11收藏5评论0
川香牛腩

 

主料:牛腩生姜

做法by 晓菜料理学院2017-01-20收藏3654评论3
土豆牛腩煲

土豆牛腩煲是广东一带的传统名菜,属于粤菜系,主要制作材料有土豆、牛腩等。土豆...

主料:土豆胡萝卜牛腩

做法by 尖尖实验室2018-03-15收藏369评论0
番茄土豆炖牛腩

牛腩含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要...

主料:番茄土豆牛腩

做法by 微笑momo宝贝2016-11-23收藏3875评论23
萝卜炖牛腩

这两天广州最高温度只有27、8度,穿着短衣短袖感觉凉飕飕的~~真正的“秋意浓...

主料:青椒白萝卜牛腩

做法by JUJURAI2014-10-15收藏33856评论101
番茄土豆炖牛腩

想到吃什么就吃什么,新手第一次上传菜谱,说实话我是连小馄饨都烧不好的水平,不...

主料:番茄土豆胡萝卜

做法by dyspro2018-06-29收藏22评论0
番茄牛腩煲

喵姐不止一次和我说不想长胖,可当爹的自然希望娃儿肉再多长点,多长点。尤其是周...

主料:牛腩番茄土豆生姜

做法by 拾味爸爸2017-11-01收藏1086评论0
西红柿炖牛腩-冬季暖身

冬季了,暖暖的炖菜成了桌上的主流,西红柿炖牛腩是一道非常找人喜欢的菜,开胃、...

主料:土豆西红柿牛腩胡萝卜

做法by 叶子的小厨2014-12-09收藏12318评论25
西红柿炖牛腩

经久不衰,久吃不厌的经典菜系。

主料:洋葱胡萝卜西红柿牛腩

做法by 小黠大痴2016-03-02收藏6328评论14
红烧土豆牛腩

 

主料:洋葱大葱胡萝卜土豆

做法by 小鱼尾2017-02-20收藏2841评论7
椰香咖喱牛腩

 

主料:洋葱胡萝卜土豆牛腩

做法by 80后的小香猪2018-07-07收藏6评论0
西红柿牛腩煲

当牛腩遇上番茄,牛腩的浓香与番茄的酸甜结合,perfect!我最喜欢红彤彤的...

主料:番茄牛腩

做法by Eternal木木夕2018-03-18收藏314评论0
咖喱牛腩#中粮我买,超模滋料大公开#

咖喱菜对于我和孩子来说都是不能抗拒的!有了这个咖喱,妥妥的两碗白饭是必须的!...

主料:土豆胡萝卜洋葱

做法by 明都花园2017-10-27收藏965评论0
罗宋汤

1、喜欢喝汤的,可以多放一些汤。喜欢吃浓郁的的,可以少放一些水。 2、用番茄...

主料:西红柿胡萝卜洋葱芹菜牛腩

做法by 紫色透明2012-06-29收藏65153评论273
西红柿炖牛腩

西红柿炖牛腩汤汁浓郁,酸甜开胃,而且无论寒热体质都能吃。 牛腩性温,吃多了容...

主料:洋葱西红柿牛腩

做法by 美的食色2016-08-15收藏3849评论51
西红柿牛腩汤

初春 驱走寒冷 暖暖的美味。

主料:胡萝卜小葱西红柿牛腩黄豆

做法by 摄影师金小厨2017-03-05收藏2313评论16
土豆炖牛腩

除了爱吃我实在是想不出来自己为啥喜欢没事了都待厨房 闲一会都做点东西吃

主料:土豆胡萝卜西红柿牛腩洋葱

做法by 小玲珑儿2018-07-03收藏9评论0
耗油五彩牛肉丁

这道菜不仅咸鲜香醇回味无穷,且缤纷耀眼流光溢彩,是假日聚会餐桌上一道靓丽的风...

主料:青椒圆葱

做法by 更厨房2016-10-03收藏3385评论35
家常牛腩炖土豆#鲜香滋味,搞定萌娃#

我家的日常菜。 牛肉、胡萝卜、土豆、洋葱完美好搭档~ 营养又健康, 油脂基本...

主料:姜片蒜片胡萝卜土豆洋葱牛腩

做法by 果果2017-04-26收藏1707评论13
秘制红烧牛肉面

 

主料:白萝卜

做法by 爱上萝卜2014-12-04收藏8583评论18
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五分钟搞定经典快手菜