牛腩

别名:腹部肉

热量:332大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

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咖喱牛腩

 

主料:土豆牛奶黄油

做法by Abby静的厨房2018-06-18收藏0评论0
土豆番茄牛腩汤

 

主料:牛腩胡萝卜番茄土豆洋葱玉米

做法by 看心情做饭v2018-06-12收藏24评论0
西红柿牛腩|二叔食集

选一个空闲的日子,放一首舒缓的民谣,切一个西红柿,去皮切好,煮一份牛腩,放在...

主料:牛腩番茄土豆圆葱

做法by 二叔食集2018-06-12收藏552评论0
超级懒人版日式咖喱牛腩饭#亮出喱的厨艺#

毫不谦虚的说,这是最最懒人版的咖喱美味啦!会洗菜切菜就会成功的咖喱饭!简单到...

主料:洋葱卷心菜胡萝卜土豆牛腩米饭

做法by 花甜食物恋2018-06-11收藏8评论0
番茄牛腩汤

每次回家必然要老妈做给我吃 冬日里一家人围坐着吃饭 被汤气熏白的眼镜片 不用...

主料:牛腩胡萝卜番茄土豆洋葱

做法by 雪魄92018-06-09收藏10评论0
咖喱牛腩饭

浓郁的咖喱完美融合在食材中,吃一口,椰奶香与辣味儿在嘴里碰撞爆炸,倍儿爽!

主料:牛腩胡萝卜土豆洋葱姜末

做法by 米斯熊de小食光2018-06-08收藏0评论0
西红柿牛腩

引爆味蕾的私房菜

主料:西红柿

做法by 迷糊阿山2018-06-07收藏10评论0
番茄炖牛腩

热乎热乎的番茄炖牛腩,全面补充人体所需营养,酸酸甜甜的味道还有助于开胃呢。

主料:番茄牛腩香菜

做法by 四季餐桌2018-06-07收藏9评论0
西红柿炖牛腩

 

主料:西红柿香菜洋葱

做法by 可乐麻麻爱做菜2018-06-06收藏11评论0
番茄牛腩

 

主料:牛腩西红柿

做法by 大叔的煮夫生活2018-06-06收藏11评论0
红酒炖牛肉

红酒炖牛肉是法国的一道经典名菜,真正使它有世界级知名度的,是梅姨的一部电影《...

主料:洋葱胡萝卜牛腩

做法by shows鱼小厨2018-06-05收藏10评论0
番茄黄豆炖牛腩#福临门面粉舌尖上的寻味之旅#

牛腩的营养价值:含有丰富的脂肪,蛋白质,氨基酸,微量元素,铁、钾、锌、镁等矿...

主料:牛腩西红柿香菜

做法by 家和万事兴顺顺顺2018-06-05收藏13评论0
番茄牦牛牛腩

没有什么是这锅番茄牛腩不能治愈的,这样炖番茄牛腩,汤都得舔光!

主料:洋葱西红柿生姜

做法by 纳木错牦牛2018-06-05收藏164评论0
牛腩汤面#福临门面粉舌尖上的寻味#

牛腩的营养价值:含有丰富的脂肪,蛋白质,氨基酸,微量元素,铁、钾、锌、镁等矿...

主料:牛腩面条香菜

做法by 家和万事兴顺顺顺2018-06-04收藏15评论0
芋头牛肉丸“初夏搜食”

夏天,其实可以适当吃些牛肉来补气,牛肉又含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、...

主料:芋头圆葱

做法by 小樱桃大丸子家2018-06-03收藏12评论0
【北戎私厨】每日牛肉——番茄牛腩

西红柿到底是蔬菜,还是水果?对于吃货小伙伴们来说,这都不重要!好吃才是最重要...

主料:番茄胡萝卜土豆生姜小葱

做法by 食光纪2018-06-01收藏9评论0
西红柿炖牛腩

每个孩子的记忆里,想起妈妈的同时,都会想起好几道妈妈的拿手美食,我做的西红柿...

主料:西红柿胡萝卜青椒洋葱土豆

做法by 郭氏私房菜2018-05-30收藏30评论0
西红柿炖牛腩

牛肉的炖法和之前的酱牛肉炖发法差不多,不用放豆瓣酱即可。

主料:西红柿香菜辣椒葱段

做法by 小小小奶兔2018-05-29收藏16评论0
简便咖喱牛腩

 

主料:土豆红萝卜

做法by ninahp12017-10-29收藏7评论0
西红柿牛腩

这是我最爱的一道菜,经过很多不同方式的实践,得出的成果,成品照片是以前拍的,...

主料:木耳西红柿牛腩

做法by 豌豆甜心2013-06-02收藏6018评论40

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