牛蹄筋

热量:151大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃的人食用;

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葱香牛蹄筋

烧一个葱香牛蹄筋,煮熟之后,切成块和大葱一起烧出来,葱香浓郁,口感劲道,特别...

主料:大葱

做法by 一只小栗子2016-06-11收藏1431评论3
红烧牛蹄筋

 

主料:牛蹄筋胡萝卜

做法by 木鱼花2018-06-10收藏6评论0
卤蹄筋

都知道,胶原蛋白的流失是让人衰老的原因,所以,在生活当中,每天都要适量的补充...

主料:大蒜大葱牛蹄筋

做法by 西米Fiona2017-09-14收藏276评论0
极限挑战里帅雷雷吃的港式牛筋饭

Hello,大家好!我是幸福de眼泪! 上上周极限挑战香港那集帅...

主料: 姜片牛蹄筋牛腩

做法by 幸福de眼泪爱美食2017-08-06收藏279评论0
酱牛蹄筋----自制酱牛蹄筋延年益寿赛海参

蹄筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:...

主料:红尖椒

做法by 阳阳美食烘焙2013-07-10收藏2450评论10
牛筋浓汤宝火锅#浓汤宝火锅英雄争霸赛#

“牛蹄筋,味道赛过参”,用两颗猪骨浓汤宝,做成高汤锅底,在高汤中牛筋熬煮成滑...

主料:姜片胡萝卜白萝卜牛蹄筋

做法by 蓝纹乳酪2017-12-03收藏79评论0
葱烧蹄筋

蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强...

主料:牛蹄筋大葱冬笋

做法by 天天好心情2013-01-24收藏1701评论11
简易卤牛蹄筋~红烧牛蹄筋面~铁板牛蹄筋~葱椒版~

一直觉得有生,熟食材,我一定会选择新鲜的回家自己处理,比较安心~

主料:洋葱

做法by miniter2015-07-12收藏622评论0
凉拌牛蹄筋(家常)

简单,美味!

主料:香菜牛蹄筋

做法by 笨米欧尼de家常菜2015-11-04收藏387评论5
爆炒牛蹄筋

满满的胶原蛋白!

主料:洋葱胡萝卜牛蹄筋

做法by 旧爱旧时光2017-10-10收藏52评论0
红烧牛蹄筋

 

主料:青椒牛蹄筋香菇

做法by 开水泡油条2017-03-26收藏96评论2
燃烧脂肪加速新陈代谢的美容私房菜:【双椒牛蹄筋】

牛蹄筋的营养价值:蹄筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如...

主料:

做法by 雯婷茜子2012-10-02收藏876评论8
【健身餐】卤牛肉+紫豆角+小米饭

 

主料:牛蹄筋小米大米

做法by 暮春阳宝2017-12-09收藏25评论0
西红柿炖牛肉牛筋豆腐萝卜煲—好吃营养停不下

自从习大大去了南美洲,进口的农产品比国产还便宜。买了两大包阿根廷牛肉,一大包...

主料:豆腐西红柿胡萝卜白萝卜牛蹄筋牛肉

做法by 慧小煮2015-01-17收藏359评论2
香辣牛蹄筋

1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三...

主料:牛蹄筋

做法by 风中彩虹2009-09-07收藏1350评论7
干烧蹄筋

“干烧”是川菜中一大特色烹调技法。川菜中有很多烹调工艺名称和别的菜系相同,但...

主料:猪肉末牛蹄筋

做法by 明月舞青衣2015-08-06收藏239评论0
牛杂萝卜汤

可以根据喜好加辣椒。

主料:牛腩牛蹄筋牛肚牛里脊白萝卜

做法by 安心的味道2014-05-16收藏386评论12
干锅牛蹄筋

 

主料:牛蹄筋

做法by 蜜桃餐厅2012-07-11收藏619评论6
咖喱牛蹄筋丨是金子总会发光的【微体兔菜谱】

牛的脚掌部位的块状筋腱,就是牛蹄筋啦,一个脚掌只有一块,可是“精华”呢!将它...

主料:红椒青椒牛蹄筋葱段

做法by 微体兔2017-01-13收藏64评论7
五十二道菜之八《牛蹄筋炖萝卜》

最近家里人都有点上火,搞点清淡的 下下火

主料:牛蹄筋白萝卜香菜

做法by 懒萌明2016-04-09收藏122评论0
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五分钟搞定经典快手菜