牛里脊

热量:107大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

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杭椒牛柳

杭椒牛柳是一道很常见的菜式,大小餐馆的菜单上都可见到,简单快手、香嫩可口。

主料:杭椒牛里脊

做法by 尖尖实验室2018-07-09收藏1135评论0
比喝水更补水,还能补铁开胃,宝宝夏天最不能少的一道辅食!

补水开胃汤 参考月龄:12M+ 宝宝出的汗不单单只是水,和水一起丢失的,还...

主料:白玉菇冬瓜番茄牛里脊

做法by 宝宝辅食微课堂2018-07-06收藏276评论0
牛肉八带三汁焖锅

利用番茄酱、黄豆酱、甜面酱烧制酱香味道,不加一滴水,利用蔬菜本身水分让菜品味...

主料:豆腐娃娃菜杏鲍菇大蒜牛里脊洋葱大葱金针菇

做法by 常知常味2018-06-16收藏350评论0
杭椒牛柳

我问儿子我做的杭椒牛柳跟饭店最大的区别是什么,儿子说了两个字:肉多!

主料:圆葱杭椒牛里脊肉

做法by 白开水ly2018-05-30收藏639评论0
夏季补铁、补锌的重要辅食,宝宝爱吃还能锻炼咀嚼!

宝宝牛肉肠 参考月龄:12个月以上 牛肉是宝宝补铁、补锌重要的红肉之一,营...

主料:中筋面粉牛里脊胡萝卜洋葱鸡蛋

做法by 宝宝辅食微课堂2017-07-25收藏11138评论0
滑蛋牛肉

逛超市发现牛肉不错,果断买下来。正好冰箱里有新买的鸡蛋,做好吃滑嫩的滑蛋牛肉...

主料:鸡蛋牛里脊小葱鸡蛋液

做法by Rainfairy2018-06-07收藏516评论0
香芹牛肉蛋饺

之前给小王子做过虾仁小蛋饺,小王子很喜欢吃。今天给他尝试香芹牛肉小蛋饺,小王...

主料:鸡蛋生姜香菇牛里脊香芹

做法by 小王子的辅食料理2018-07-02收藏93评论0
我去港式餐厅的必点美食——干炒牛河

每次我去茶餐厅用餐,必点的主食就是干炒牛河了,河粉爽滑筋道,牛肉嫩滑焦香,搭...

主料:青蒜牛里脊肉河粉绿豆芽

做法by 孔老师教做菜2018-03-30收藏1400评论0
秘制香辣牛肉酱

前两天我们微信群里的小伙伴 在群里晒了她自己做的牛肉酱,一发出来馋到群里不少...

主料: 蒜头牛里脊肉

做法by 幸福de眼泪爱美食2017-08-23收藏9302评论0
黑椒牛肉粒

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对...

主料:黄彩椒牛里脊肉

做法by 娜时花开私厨2018-01-29收藏2274评论0
日食记丨麻辣牛肉干

牛肉干自制起来其实并不难,没有烤箱,就用微波炉也能做。入口像闪电划过舌头,辣...

主料:牛里脊

做法by 姜叔的日食记2018-02-09收藏2044评论0
西湖牛肉羹#膳魔师轻食减脂月#

夏天最可怕的不是高温炎热,而是要在更炎热的厨房里大汗淋漓地烧菜做饭。每到夏天...

主料:蛋清香菜皮蛋香菇牛里脊

做法by 蓝纹乳酪2018-06-08收藏204评论0
意面的3+2种有爱吃法「厨娘物语」

嗨!我是满血复活的小鹿~(我终于手好啦!还留了道淡淡的疤,看上去像是个有故事...

主料:牛里脊黄油淡奶油蘑菇培根黄油胡萝卜蛤蜊

做法by 厨娘物语c小鹿2016-07-12收藏15963评论56
水煮牛肉

这道菜外观红红火火,口味麻、辣、鲜、香,肉片嫩滑易嚼、蔬菜鲜嫩、汤红油亮,是...

主料:牛里脊白菜香葱

做法by 乐悠厨房2015-08-27收藏39371评论106
双倍补铁还开胃,挑食宝宝居然都吃了一大碗,久吃不腻!

开胃补铁面 参考月龄:10M+ 今天我就用酸甜的番茄,做了一碗开胃补铁的开胃...

主料:牛里脊青菜番茄中筋面粉

做法by 宝宝辅食微课堂2018-05-09收藏395评论0
四川香辣水煮牛肉-在家做出饭店的味道#蔚爱边吃边旅行#

水煮牛肉,特色传统名菜,属川菜系。主料瘦黄牛肉。辅料豆芽、鸭血、肉汤、莴笋或...

主料:白芝麻葱末姜丝牛里脊青笋大蒜

做法by Tina厨房日记2017-04-01收藏6229评论88
营养家常菜牛柳杏鲍菇,你值得拥有!

嫩滑牛柳,脆爽杏鲍菇,一道吃过,就会爱上的家常菜~关注《微体兔》公众号,每天...

主料:青椒红椒牛里脊杏鲍菇

做法by 微体兔2018-07-17收藏6评论0
经典家常菜—杭椒牛柳

杭椒牛柳是以杭椒、牛柳为主要食材,是杭州的一道特色传统家常名菜,属于浙江菜。...

主料:杭椒牛里脊鸡蛋洋葱

做法by 常知常味2016-11-13收藏7471评论17
日食记 | 水煮牛肉

滑嫩的肉片一口送入嘴里,越咀嚼越觉得欢乐,咸鲜的汁水透着麻辣劲儿,拌着饭从来...

主料:牛里脊黄豆芽莴笋

做法by 姜叔的日食记2017-10-26收藏2031评论0
芹菜炒牛肉,鲜香嫩滑有三招

芹菜炒牛肉是一道经典家常小炒,好不好吃取决于牛肉的嫩滑程度,不过只要掌握解牛...

主料:红尖椒鸡蛋芹菜牛里脊

做法by 美食台2016-12-08收藏6659评论13
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