牛里脊

热量:107大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

分享到
黑蒜子牛肉粒

黑蒜子牛肉粒是一道天津特色菜,在天津做这道菜最为有名的是成都道上的桂园餐厅。...

主料:牛里脊

做法by 潘潘猫2012-10-02收藏48275评论204
宝宝辅食之甜椒牛肉

彩椒营养价值。 别小看甜椒,她的维生素综合含量居蔬菜之首。甜椒中含有丰富的维...

主料:胡萝卜洋葱甜椒牛里脊肉黑芝麻

做法by 金妈辅食2017-04-26收藏975评论21
黑椒牛柳

***牛里脊肉口感更嫩,适合切片爆炒。 ***松肉锤能将部分肉筋敲松散,也利...

主料:牛里脊肉

做法by 国明的下午茶时光2014-08-27收藏27580评论59
★牛肉千层饼★

不揉面,10分钟就能搞定的千层肉饼。即是简单快手,又是主食类型的食谱,做完就...

主料:牛里脊

做法by BBO辅食小厨房2018-02-23收藏171评论0
【炒烤牛肉】

按说炒烤肉也是老北京的传统菜,有点像韩式烤肉,但又有不同。新疆炒烤肉一般用羊...

主料:香菜牛里脊青蒜

做法by 海蓝澜2014-05-15收藏2838评论8
香菇牛肉酱  宝宝健康食谱

随着宝宝月龄的增长,可以享受到的辅食花样越来越多,单单是白粥、白米饭已经满足...

主料:

做法by 宝宝辅食达人原创2017-04-12收藏1273评论8
罗宋汤—改善食欲差的“秘籍”

天气慢慢热了,宝宝们会出现间歇性的不爱吃饭。想让宝宝们胃口好一点,超人妈妈们...

主料:洋葱西红柿土豆牛里脊肉胡萝卜

做法by 柚子妈的宝宝营养餐2017-05-31收藏838评论3
牛肉炒包菜

牛肉家再熟悉不过了,因为不管是自家的饭桌上,还是平时的酒店餐馆,绝对缺少不了...

主料:牛里脊肉包菜

做法by 斯佳丽2016-12-26收藏1352评论0
牛肉干都自己做啦 你咋那么能呢——沙爹烤牛肉干【微体兔菜谱】

自制牛肉干就是货真价实,那味道我也不吹,就这牛肉干,光腌制就花了整整一夜呢,...

主料:大蒜生姜牛里脊肉小葱

做法by 微体兔2017-03-14收藏1078评论4
西红柿土豆牛肉汤

牛肉能提高机体抗病能力,寒冬食牛肉还可以暖胃。牛肉还有补中益气,滋养脾胃,强...

主料:大蒜洋葱西红柿土豆牛里脊肉生姜

做法by 凡妈小厨房2016-12-10收藏1369评论6
黑胡椒牛肉片#德国MIJI爱心菜#

父爱如山,如今长大的我们总是很忙碌,在平时应该抽空多回去看看父母,爸爸爱喝些...

主料:蛋清胡萝卜洋葱蒜头黄椒红椒牛里脊肉青椒

做法by jmy的私房菜2016-05-07收藏2164评论177
黑椒牛肉粒#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#

黑椒具有强烈、刺激的味道,使用少许黑胡椒就能达到很好的治疗效果,尤其是用于即...

主料:牛里脊肉彩椒

做法by 娜时花开私厨2018-01-04收藏253评论0
牛肉馅翡翠饺子

在过去,冬至是一年中最重要的节日之一,在这一天,人们都要回家过冬节,以示这一...

主料:普通面粉普通面粉牛里脊芹菜

做法by 深蓝小米粥2015-11-04收藏2739评论13
惠灵顿牛肉

自从看了小小厨神后一直想吃,终于尝试了一下

主料:大蒜洋葱香菇牛里脊黄油

做法by 晴天嘟2016-07-05收藏1777评论39
水煮牛肉#樱花味道#

麻辣鲜香,下饭好吃。

主料:小油菜豆芽牛里脊

做法by 寻找桃花岛2017-04-07收藏874评论9
芒果炒牛肉#春天不减肥,夏天肉堆堆#

 

主料:

做法by 爱吃的董小姐z2017-04-17收藏846评论4
滑嫩青椒牛肉片

 

主料:牛里脊蒜泥

做法by 尝尝好味道2017-05-05收藏788评论6
迷你米饭牛肉披萨

今天这个分享是昨天菜谱“不用烤箱不用模具,照样可以做出绵软可口的蛋糕”的姊妹...

主料:马苏里拉奶酪洋葱包菜鸡蛋番茄牛里脊

做法by 拾味爸爸2018-01-18收藏188评论0
小羽私厨之香辣牛肉丝

上个周末做了一盒香辣牛肉丝来当零嘴解馋,正好赶上朋友来串门,全被他吃光了,吃...

主料:牛里脊

做法by 小羽私厨2017-07-07收藏576评论0
你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 食材>牛里脊的做法大全

五分钟搞定经典快手菜