猕猴桃

别名:毛桃、藤梨、苌楚、羊桃、毛梨、连楚、奇异果

热量:56大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用猕猴桃。情绪低落,常吃烧烤者,经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合。

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彩虹沙拉

下雨想到彩虹,很久没见过了,于是拉开冰箱用现有水果凑一个拼吧!

主料:西瓜黑布朗芒果猕猴桃蓝莓

做法by 该用户已注册2014-07-01收藏22评论0
水果缤杯

 

主料:柚子香蕉猕猴桃

做法by 喵大仙带你灰灰灰2014-10-18收藏19评论0
阳光早餐:木棉花开

 

主料:意大利面条圣女果猕猴桃番茄

做法by 八素2014-06-03收藏21评论0
猕猴桃黄瓜雪梨汁

猕猴桃最好买绿心的,黄心颜色打出来很恶心。

主料:猕猴桃黄瓜雪梨

做法by Mangoes2014-06-19收藏23评论0
沙拉

 

主料:圣女果猕猴桃香梨桑葚

做法by xiaobao102014-04-03收藏24评论0
水果圣诞树

送给我的好姐妹的生日小礼物,撒浪嘿!么么哒!

主料:金桔猕猴桃菠萝草莓胡萝卜苹果杨桃

做法by 肉肉baby2015-12-27收藏6评论2
酸奶水果盆栽

看着甜品店做的甜品一个个都美美哒 于是自己研究了这款酸奶水果盆栽 样子美 味...

主料:芒果苹果猕猴桃燕麦酸奶

做法by 蔚蓝深雪2016-03-24收藏6评论0
野生猕猴桃汁儿

野生猕猴桃,好小,冬枣那么大,特可爱。架不住它那么萌,买了好一些来,但是单吃...

主料:胡萝卜

做法by 刘小胖丫2014-10-08收藏17评论0
春天的味道

减肥美女的最爱哦~酸酸甜甜就是我~

主料:酸奶橘子猕猴桃草莓

做法by 94后胖妞一枚2014-02-28收藏23评论0
猕猴桃果酱

家里的猕猴桃一下子都熟了,来不及吃,放久了又会坏,干脆做成果酱吧,又方便又好...

主料:猕猴桃

做法by kayyak2013-11-24收藏28评论1
团结一心

此拼盘寓意家庭和睦,团结一心。

主料:橙子圣女果猕猴桃

做法by 俩娃妈妈爱美食2017-02-21收藏0评论0
橙味果香鸡球

 

主料:鸡腿肉火龙果猕猴桃

做法by 食尚小米2012-10-26收藏34评论1
水果茶

 

主料:

做法by 飘柳绿江南2015-02-03收藏15评论1
水果酵素

 

主料:柠檬木瓜火龙果猕猴桃苹果香蕉

做法by zrx3312015-03-16收藏14评论1
奶油水果蛋糕

姨妈生日 自己做的礼物!很有爱 家人大赞!

主料:鸡蛋低筋粉牛奶猕猴桃

做法by 无敌小静静2013-12-06收藏27评论1
水果培根沙拉

苦菊特别脏,初春的时候,尤其下雨时节,叶子里面有好多小蚯蚓,一定要注意洗干净...

主料:生菜草莓培根猕猴桃香蕉小西红柿苹果苦菊

做法by juanzi56782015-03-18收藏14评论0
黑线鳕雪维奇色拉

“Ceviche”是一种来自秘鲁的传统食物,由生鱼块,蔬菜和柠檬汁混合组成。...

主料:猕猴桃黄瓜芹菜

做法by xinweicook2013-12-05收藏21评论1
水果牛肉粒

水果也可以用菠萝啊白兰瓜之类出水少,香味浓郁的

主料:猕猴桃火龙果

做法by 健身者Sophia2014-03-14收藏24评论2
雪隐虹装

 

主料:面包片淡奶油圣女果猕猴桃

做法by 海蓝澜2012-09-26收藏34评论1
猕猴桃酸奶杯

成长#黄洵洵第一次感动我,是8个多月大病出院,开口叫我“妈妈~”。第二次感动...

主料:猕猴桃

做法by 狮子座Jia2014-11-12收藏17评论0

五分钟搞定经典快手菜