猕猴桃

别名:毛桃、藤梨、苌楚、羊桃、毛梨、连楚、奇异果

热量:56大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用猕猴桃。情绪低落,常吃烧烤者,经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合。

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 宝宝辅食微课堂  水果奶香披萨

蛋饼披萨其实是一种非常适合DIY的点心,之前我们推送过一款时蔬披萨,也是用类...

主料:猕猴桃番茄芒果鸡蛋

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牛奶水果燕麦粥

牛奶无需煮开,我拍照的时候没关火,牛奶煮过了。

主料:牛奶猕猴桃香蕉蔓越莓

做法by 若愚妈妈2017-09-08收藏496评论0
西瓜雪糕

夏天清清爽爽,冰冰凉凉,造型也接近本物

主料:猕猴桃西瓜

做法by RaiRaiYa2016-07-17收藏1796评论2
青丘孤·月下诗

☞无缘锦瑟黛眉羞☜ ☞花盈渚、酒盈瓯☜ ☞闲寻芦白清眸底,任云悠悠☜ ...

主料:猕猴桃火龙果

做法by 百黑2018-05-14收藏34评论0
小羽私厨之水果冰激凌

这么美好的夏天,我做个非常简单又漂亮的冰淇淋给你吃吧,就算你是厨房小白,一样...

主料:西瓜芒果猕猴桃酸奶

做法by 小羽私厨2017-06-27收藏660评论0
猕猴桃蓝莓奶昔

减肥了N久N久了之后,减肥已经成为我的终生使命了。炎炎夏日想出去买杯冰冷的饮...

主料:牛奶蓝莓

做法by 灵动美食2016-07-20收藏1728评论5
小黄人也难以抵挡的香蕉松饼

“Ba ba ba ba ba na na~Ba ba ba ba ba n...

主料:香蕉蛋黄低筋面粉炼奶猕猴桃葡萄

做法by 二等闲人2018-06-07收藏15评论0
低脂VC满满水果吐司#美的早安豆浆机#

【草莓营养分析】   1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具...

主料:酸奶酸奶牛油果猕猴桃车厘子草莓

做法by Tina厨房日记2017-03-05收藏967评论6
彩虹冰棒

自己做冰棒也不用担心添加剂高热量的!

主料:橘子西红柿菠萝西瓜猕猴桃

做法by 偶爲伱、心动2012-05-14收藏9371评论98
橘子慕斯蛋糕(免烤)

制作简单,无需烘焙,即便家里没有烤箱也可以制作。慕斯蛋糕口味清爽,特别适合搭...

主料:猕猴桃黄油淡奶油

做法by AdOc2018-03-03收藏128评论0
美味思慕雪~把繁花似锦的春天留在口中~

 

主料:草莓芒果猕猴桃

做法by 那个文姑娘2018-04-01收藏85评论0
培根芒果沙拉

 

主料:黄瓜生菜苦苣猕猴桃芒果培根

做法by 小跳蛙love2017-11-08收藏332评论0
小羽私厨之剪纸煎饼

小羽要把私藏的好玩煎饼拿出来跟你们分享了。我给它取名叫“剪纸煎饼”。这个煎饼...

主料:鸡蛋牛奶低筋面粉猕猴桃芒果

做法by 小羽私厨2017-07-30收藏559评论0
果缤纷土司

最近喜欢做各种不同味道的土司,这款果缤纷土司,不仅能挑战你的视觉,还能挑战你...

主料:土司橙子猕猴桃火龙果草莓

做法by 游在水中252018-04-16收藏65评论0
一周七天早餐不重样——丹麦开放式三明治

当满满蛋白质的鲜虾遇见“洋辣椒”秋葵,当烟熏味的培根遇见清心寡欲的黄瓜,当日...

主料:

做法by 吃货研究院2016-10-17收藏1372评论14
玉琢|红甜椒草莓橙汁

每一颗文字都是你的眼睛,每一声念的都是你的名姓,每榨一杯果汁都是你的浅笑盈盈...

主料:猕猴桃草莓橙子柠檬

做法by HUROM惠人中国2018-06-07收藏16评论0
奶酪水果软欧面包#我动了你的奶酪#

第一次尝试用奶酪和新鲜的水果做夹馅,口感还不错,做的时候注意奶酪和水果不要放...

主料:牛奶鸡蛋高筋面粉

做法by yn高小疯2016-10-21收藏1318评论23
猕猴桃脆皮雪糕

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主料:猕猴桃

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★水果披萨★

披萨其实比较复杂的就是饼皮和馅料(得,披萨还有别的么?)那么我们就从这两方面...

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绿色早餐思木西

 

主料:猕猴桃

做法by 我的网环球2018-06-19收藏6评论0
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