猪蹄

别名:猪脚、猪手、猪蹄爪

热量:260大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用。 2.适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用。 3.适宜腰脚软弱无力者食用。 4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。

分享到
黄豆炖猪蹄「厨娘物语」

嗨,我是小鹿! 在上海经常会想念妈妈做的家常菜, 各种硬菜妈妈都做的都一级棒...

主料:猪蹄黄豆

做法by 厨娘物语c小鹿2018-06-12收藏956评论0
~黄豆焖猪蹄~

~碎碎念~ 1、放入生抽后,可以不加盐,或者最后依自己口味添加少许盐; 2、...

主料:生姜黄豆猪蹄

做法by 随随鱼2014-10-21收藏125824评论461
红焖猪蹄

要想炖出一锅红亮酥糯的猪蹄,只要掌握好猪蹄焯水、冰糖炒糖色、只放酱油不放盐以...

主料:猪蹄

做法by 尖尖实验室2018-05-30收藏434评论0
香辣烤猪蹄

香辣烤猪蹄是个单听名字就很诱人的小吃,用碳烤的更是香得不得了。但是现在都是提...

主料:猪蹄辣椒

做法by 深蓝小米粥2018-06-19收藏201评论0
用A4纸就可以划开的猪蹄

【还我漂漂蹄】软糯糯又充满胶原蛋白,3分钟快速搞定,保你越吃越美丽,越吃越年...

主料:猪蹄

做法by BTV媛媛2018-06-10收藏358评论0
红烧猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,它在烹调过程中转化成明胶。明胶能结合许多水分,有效...

主料:猪蹄

做法by 玉池桃红2012-09-29收藏87395评论383
香甜软糯-黄豆焖猪蹄

这是一道备受争议的菜谱。所谓的专家说:   黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪...

主料:猪蹄黄豆生姜

做法by 橙子妈Eva2016-07-03收藏18163评论66
电饭煲做出来的美味-红烧猪蹄

你家的电饭煲只用来蒸米饭或者煮粥?太浪费了,这大冷天的,用来炖个肉肉吃多好...

主料:猪蹄

做法by 多幸福多快乐2015-12-22收藏21744评论60
黄豆猪蹄汤

黄豆猪蹄汤,炖好的汤是奶白色的,味道浓香,营养价值丰富哦。猪蹄高蛋白和黄豆的...

主料:猪蹄黄豆

做法by 玉池桃红2014-10-29收藏53500评论221
电饭煲猪蹄 | 日食记

没有正经厨房时,想要好好做一个菜,其实也不难。 曾经上大学的日子里,电饭煲...

主料:猪蹄

做法by 姜叔的日食记2016-11-24收藏14417评论60
名厨菜谱-宫廷秘制酱猪蹄

这是梁广杰老师的菜谱,第一次家里做了四个猪蹄就发现果然大师菜谱名不虚传,配上...

主料:猪蹄

做法by 美国厨娘2018-01-08收藏1484评论0
黄豆炖猪蹄

宝宝爱吃、自己爱吃、富有胶原蛋白

主料:黄豆猪蹄

做法by 开心铃铛铃铃铃2014-12-27收藏25401评论76
开胃又美容:慢炖五香香辣猪蹄

【你若不关心时政便不看新闻;不关心风月便不看小说;但若关心生活和美食,请关注...

主料:猪蹄

做法by 莉莉菲2016-10-25收藏14279评论65
烤猪蹄

小区对面新开了家烤猪蹄店,生意十分火爆。看到每天都排着的长龙,兰姨忍不住好奇...

主料:猪蹄

做法by 兰姨2014-06-26收藏28812评论207
红烧猪蹄~九阳电压力煲试用

昨天做了以前不敢轻易尝试的土豆烧牛肉,经过商量,今天做不容易炖烂的猪蹄。出锅...

主料:猪蹄

做法by 秋天的风2015-01-20收藏39056评论231
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单

滋补润燥、补血又美容的红枣猪蹄黄豆汤,富含胶原蛋白,经常吃可增加皮肤弹性,美...

主料:猪蹄红枣黄豆红皮花生枸杞

做法by 味谷的厨房2016-08-10收藏15552评论45
香辣卤猪蹄之卤水制作

说了好久的卤水终于来更新了,我是一个肉食动物,每次回去总会去超市 买一堆肉回...

主料:生姜大葱鸭翅鸭架子鸭掌猪蹄

做法by 美姐姐的小资生活2017-02-15收藏4791评论28
红烧猪蹄

红烧猪蹄是一道传统的汉族名菜,属于川菜,湘菜或者粤菜。本菜是以猪蹄为主要食材...

主料:猪蹄

做法by 茹絮2018-02-02收藏862评论0
花生焖猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,不但营养丰富,而且还能美容养颜呢,女同胞平时应该适量...

主料:猪蹄花生

做法by 飘雪厨房2014-04-30收藏22696评论59
南乳猪蹄

裹满酱汁的南乳猪蹄,超满足超下饭。 爱吃肉的我今天来分享下这道南乳猪蹄,配上...

主料:猪蹄

做法by Cindy小昕昕2018-07-17收藏8评论0
你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 食材>猪蹄的做法大全

五分钟搞定经典快手菜