猪蹄

别名:猪脚、猪手、猪蹄爪

热量:260大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用。 2.适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用。 3.适宜腰脚软弱无力者食用。 4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。

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粤菜 月子食谱 驱寒暖胃 猪脚姜醋

猪脚姜醋又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋,是一道岭南传统名菜,隶属粤菜,是最具特色的女...

主料:猪蹄鸡蛋

做法by 只爱飞飞自己2018-11-09收藏4658评论0
解馋菜——酱焖猪蹄梅花肉

立冬一过气温立马下降,冬天正式来临了。天冷,明显感觉冰柜里的肉下的快,俩儿子...

主料:

做法by zy宝妈小厨2018-11-09收藏4437评论0
卤猪蹄

 

主料:猪蹄大葱小葱生姜

做法by CarmenChan2018-11-11收藏2423评论0
田螺鲜炖猪蹄

这道菜是我家乡这边的一道特色菜,大大小小的饭馆基本都有,田螺搭配猪蹄,可能大...

主料:生姜大蒜香菜葱白

做法by 妍媽2018-10-30收藏2375评论0
天麻炖猪蹄

在云南的美食当中,很多的食物具有丰富的营养,对人们身体的健康是非常好的,今天...

主料:猪蹄姜块红枣枸杞黄豆

做法by 小罗妹m2018-10-29收藏2328评论0
红烧猪蹄

秋天了,就想着怎样去贴秋膘,哈哈哈好吧,先补一补胶原蛋白吧。

主料:猪蹄姜块

做法by 炫色鸾树z2018-10-17收藏1071评论0
美容养颜花生黄豆蹄花汤

几个台风走后,广东终于有秋天的感觉了,国庆这几天出门,就算是正值中午也蛮凉快...

主料:芋头花生黄豆猪蹄

做法by 介小姐的吃货日常2018-10-08收藏699评论0
~黄豆焖猪蹄~

~碎碎念~ 1、放入生抽后,可以不加盐,或者最后依自己口味添加少许盐; 2、...

主料:生姜黄豆猪蹄

做法by 随随鱼2014-10-21收藏133065评论461
黄豆焖猪蹄#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#

猪蹄里面富含丰富的胶原蛋白,女孩子平时多吃一些对皮肤特别好~ 这种健康的食补...

主料:黄豆猪蹄

做法by BTV媛媛2018-09-18收藏700评论0
猪蹄这样炖一炖冻一冻,晶莹剔透又香又好吃哦——猪蹄冻

猪蹄不仅仅红烧着好吃,做成猪蹄冻也非常不错,吃起来很开胃又不油腻。对于厨房新...

主料:猪蹄

做法by 孔老师教做菜2018-11-16收藏18评论0
啤酒炖猪蹄—迷迭香

在微凉的秋风吹拂的夜晚,在家里用啤酒炖上几块猪蹄,味美浓郁,解馋的同时还能更...

主料:猪蹄

做法by 迷迭香Rosemary2018-09-26收藏518评论0
红烧猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,它在烹调过程中转化成明胶。明胶能结合许多水分,有效...

主料:猪蹄

做法by 玉池桃红2012-09-29收藏88619评论383
孜然烤猪蹄

吃一只烤猪蹄,想起《孤独的美食家》里的一段话:“不被时间和社会所束缚,幸福地...

主料:白芝麻生姜小葱猪蹄

做法by 小羽私厨2018-08-30收藏551评论0
黄豆炖猪蹄「厨娘物语」

嗨,我是小鹿! 在上海经常会想念妈妈做的家常菜, 各种硬菜妈妈都做的都一级棒...

主料:猪蹄黄豆

做法by 厨娘物语c小鹿2018-06-12收藏1483评论0
香甜软糯-黄豆焖猪蹄

这是一道备受争议的菜谱。所谓的专家说:   黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪...

主料:猪蹄黄豆生姜

做法by 橙子妈Eva2016-07-03收藏18304评论66
电饭煲做出来的美味-红烧猪蹄

你家的电饭煲只用来蒸米饭或者煮粥?太浪费了,这大冷天的,用来炖个肉肉吃多好...

主料:猪蹄

做法by 多幸福多快乐2015-12-22收藏23008评论60
黄豆猪蹄汤

黄豆猪蹄汤,炖好的汤是奶白色的,味道浓香,营养价值丰富哦。猪蹄高蛋白和黄豆的...

主料:猪蹄黄豆

做法by 玉池桃红2014-10-29收藏54073评论221
黄豆炖猪蹄

宝宝爱吃、自己爱吃、富有胶原蛋白

主料:黄豆猪蹄

做法by 开心铃铛铃铃铃2014-12-27收藏25680评论76
烤猪蹄

小区对面新开了家烤猪蹄店,生意十分火爆。看到每天都排着的长龙,兰姨忍不住好奇...

主料:猪蹄

做法by 兰姨2014-06-26收藏30222评论207
潇湘猪手

 

主料:猪蹄花生

做法by 豆粉2843202018-11-14收藏7评论0
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五分钟搞定经典快手菜