猪蹄

别名:猪脚、猪手、猪蹄爪

热量:260大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用。 2.适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用。 3.适宜腰脚软弱无力者食用。 4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。

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凉拌猪蹄

 

主料:猪蹄豆苗豆腐干姜片

做法by 我不是合子(南园)2018-07-21收藏1评论0
缓解产后疼痛的食补:葱白炖猪蹄

功效:缓解产后四肢疼痛、乳房胀痛。

主料:猪蹄葱白

做法by 劲家庄养生代理2018-07-20收藏0评论0
缓解产后疼痛的食补:猪蹄通乳粥

功效:缓解产后乳房胀痛。

主料:猪蹄大米葱白

做法by 劲家庄养生代理2018-07-20收藏0评论0
黄豆猪蹄汤

这么热的天熬汤喝大概也没谁了吧!?第一次熬着试试,还不错!满满的胶原蛋白,呵...

主料:黄豆猪蹄

做法by SD一起2018-07-18收藏0评论0
红烧猪蹄

 

主料:生姜猪蹄

做法by 桂嫂2018-07-18收藏0评论0
南乳猪蹄

裹满酱汁的南乳猪蹄,超满足超下饭。 爱吃肉的我今天来分享下这道南乳猪蹄,配上...

主料:猪蹄

做法by Cindy小昕昕2018-07-17收藏8评论0
黄豆焖猪蹄

黄豆猪蹄是一道家常菜,主要制作材料为猪蹄、黄豆,这道菜,具有降逆止呕、导滞、...

主料:生姜黄豆猪蹄辣椒鸡蛋

做法by Monica的老大2018-07-16收藏0评论0
怀孕汤谱 | 麦芽蜜枣猪蹄汤,香甜又消食的汤

麦芽味甘、性平,归脾胃经,可以健胃消食,炒麦芽比生麦芽健脾功能更强,怀孕时期...

主料:猪蹄

做法by 汤否2018-07-14收藏10评论0
香焖猪蹄煲

小盆友想吃猪蹄和肉肉

主料:猪蹄

做法by StillNiNi2018-07-07收藏7评论0
酸萝卜猪脚煲

夏日菜品 特色川菜 酸爽开胃 清热败火

主料:香菜泡椒猪蹄

做法by Henry林美人2018-07-05收藏6评论0
酸辣蹄花

 

主料:姜片猪蹄小葱

做法by 吃货菠菜2018-07-01收藏11评论0
黄豆炖猪蹄

猪蹄应该是女性朋友的专利,常吃不仅能丰胸还能美容养颜抗衰老。对补充身体胶原蛋...

主料:西红柿红枣干香菇黄豆猪蹄

做法by 倾听春语2018-06-30收藏11评论0
秘制黄豆焖猪蹄

黄豆配猪蹄,既美容又营养,老少皆宜。

主料:猪蹄姜片黄豆

做法by 石头剪刀布82018-06-25收藏12评论0
香辣卤猪蹄

 

主料:猪蹄大葱生姜

做法by godon62018-06-24收藏7评论0
香辣烤猪蹄

香辣烤猪蹄是个单听名字就很诱人的小吃,用碳烤的更是香得不得了。但是现在都是提...

主料:猪蹄辣椒

做法by 深蓝小米粥2018-06-19收藏202评论0
卤肉(荤素搭配)

别看这菜做的黑黢黢的,但是味道还是可以的。两个人做这些有点多,做这道菜的人根...

主料:带皮五花肉鸡蛋翅中鹌鹑蛋猪蹄山楂鸡腿

做法by 孙小欢02018-06-18收藏12评论0
黄豆炖猪蹄「厨娘物语」

嗨,我是小鹿! 在上海经常会想念妈妈做的家常菜, 各种硬菜妈妈都做的都一级棒...

主料:猪蹄黄豆

做法by 厨娘物语c小鹿2018-06-12收藏955评论0
林氏,香辣卤味。

包罗万象,只要自己喜欢的都可以卤。

主料:

做法by 大饼甜酱2018-06-11收藏15评论0
话梅猪蹄,酸酸甜甜就是你

话梅猪蹄是一种营养健康的食物,酸梅属于碱性食物,有助于体内血液酸碱平衡,能够...

主料:猪蹄洋葱

做法by 钢铁宝宝2018-06-08收藏9评论0
九阳轻奢炒锅——黄豆焖猪手

 

主料:黄豆猪蹄

做法by 那个文姑娘2018-05-20收藏118评论0

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