白萝卜

别名:莱菔、荠根、萝欠、芦菔、萝白、紫菘、秦菘、萝臼、紫花菜、菜头

热量:21大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人都可食用白萝卜,慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜吃白萝卜。

分享到
鲜味萝卜糕 宝宝辅食食谱

“参考月龄:12个月以上 果然没让我失望,一口咬下去软糯、入口即化,鲜香味爆...

主料:猪肉白萝卜海米

做法by 宝宝辅食达人原创2018-09-15收藏239评论0
素食主义 萝卜素丸子

清脆爽口的萝卜面团,入锅炸得外表金黄酥脆,里面嫩嫩的。趁热轻轻咬上一口,味道...

主料:鸡蛋豆腐白萝卜

做法by 只爱飞飞自己2018-09-12收藏92评论0
清炖牛肉汤#膳魔师美味出游季#

带小朋友出门最担心就是旅游区的食物是否卫生健康的问题。麦当劳等快餐虽然在卫生...

主料:西红柿胡萝卜白萝卜

做法by 斋啡加大2018-08-20收藏245评论0
五花肉烧白萝卜

白萝卜经济实惠,以及丰富的营养价值,深得人们的喜爱。搭配香嫩的五花肉,素菜也...

主料:五花肉白萝卜

做法by 尖尖实验室2018-08-09收藏354评论0
白萝卜丝虾丸汤|一锅鲜

虾是高蛋白的食物,肉质柔软,非常容易被消化,含有大量的钙质,非常适合宝宝食用...

主料:大葱白萝卜蛋清姜片

做法by BBO辅食小厨房2016-11-13收藏24493评论55
昆布排骨大根汤

处暑过后,大部分地区开始进入“秋老虎”天气。虽然炎热的夏天即将过去,但是现在...

主料:排骨白萝卜

做法by 来自火星的Jessie2018-08-27收藏134评论0
无敌下饭小凉菜,就决定是你了

最近兔兔喝粥的时候,觉得寡淡无味 想要配点小菜吃吃 于是就有了这道鲜香爽口的...

主料:白萝卜泡椒

做法by 微体兔2017-08-24收藏9643评论0
凉拌白萝卜丝

白萝卜性凉味甘,它所含的维生素c和微量元素锌含量丰富,常食能提高人体增强免疫...

主料:黄瓜胡萝卜白萝卜

做法by 印象时光12018-07-08收藏580评论0
大馄饨

给挑食孩子的主食

主料:豆腐干胡萝卜白萝卜香菇猪肉末洋葱

做法by 楠楠妈咪-A202018-09-18收藏12评论0
萝卜炖牛腩

 

主料:大葱姜片白萝卜牛腩

做法by 小鱼尾2018-07-03收藏559评论0
韩式牛尾汤

来来来,今天来喝汤,喝什么汤呢? 牛尾汤! 经常吃西餐的朋友们肯定不陌生,不...

主料:大葱蒜末白萝卜牛尾红枣枸杞香菜红薯粉

做法by 色一厨房ChillKitchen2018-09-05收藏36评论0
酸甜不辣脆萝卜

【3-75】 这是一个带皮萝卜切薄片 漤透浸汁小凉菜的故事……这算哪门子...

主料:白萝卜

做法by sure汪2018-09-05收藏26评论0
香煎萝卜糕(无汁版)

以前做过的萝卜糕是萝卜擦丝,萝卜汁和粘米粉拌匀后加配料一起制作。这次的做法是...

主料:花生腊肠虾米白萝卜

做法by 真馜花2018-07-16收藏351评论0
奶白鲜美的秘诀:白萝卜豆腐鲫鱼汤

鲫鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养价值极高,拿来煲汤十分美味可口。而且鲫鱼有很好的...

主料:鲫鱼豆腐白萝卜

做法by 小龙IRIS2018-07-11收藏597评论0
开胃小菜:话梅一夜渍萝卜

炎炎夏日,口味欠佳,来开胃的一道小菜吧! 有话梅的咸酸、青柠的果香,十分酸...

主料:红萝卜白萝卜

做法by 小龙IRIS2018-05-19收藏903评论0
萝卜牛腩

多筋的牛腩,入味的萝卜,鲜美的汤汁

主料:大葱姜片白萝卜牛腩

做法by 凯文熊2018-09-08收藏15评论0
宝宝辅食-丝瓜肉圆汤

如果辅食没有及时正确调理,宝宝消化不好,导致吸收不好,然后消化不良,营养也不...

主料:猪肉虾皮白萝卜豆腐丝瓜

做法by 宝宝营养辅食2018-06-07收藏671评论0
杂蔬焖小酥肉

去菜市场买菜总是买好多样 然后回来以后消化不了就这剩下半根萝卜 那剩下半根角...

主料:五花肉白萝卜西葫芦胡萝卜土豆红椒

做法by 新新家的孩子2018-09-17收藏9评论0
糖醋爽脆腌萝卜条

时下已入冬,正是萝卜大量上市的季节,如何能留住冬天的味道呢? 赶紧自己动手 ...

主料:大蒜生姜胡萝卜白萝卜

做法by 阅宝麻麻2015-12-13收藏33211评论225
鲫鱼萝卜汤—减肥养颜汤

鲫鱼萝卜汤具有消脂化痰,润肺止咳,消积化滞的功效,对高血脂症,化风咳痰,消化...

主料:白萝卜生姜鲫鱼

做法by 微微02142018-03-10收藏1681评论0
你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 食材>白萝卜的做法大全

五分钟搞定经典快手菜