百合

热量:162大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用百合,体质虚弱、心慌、失眠多梦、遗精、肺阴不足盗汗适宜。

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藏家媳妇极品野山珍菌王煲

【功效】补肾益气、生津润肺、固体养生、滋补养颜、清热养阴、润肺止咳、扩张血管...

主料:

做法by 爱吃小花猫2016-01-08收藏4评论0
富贵同享乐

 

主料:西芹

做法by 周俊波32012-01-15收藏28评论1
【初秋滋补】~~~百合大枣枸杞粥

初秋到了,过了炎炎夏日,人体开始进入修整状态,滋补是循序渐进的过程,不能不太...

主料:米饭枸杞百合

做法by 刚刚好厨味2015-09-01收藏6评论0
南方清补羊肉汤

 

主料:百合红枣羊排

做法by 木易m2015-02-08收藏9评论2
鸡蛋蕃茄糖水#全民赛西红柿炒鸡蛋#

宝宝爷爷喜欢喝南瓜汤,还有进行的火热的全民赛,所以就有了这款鸡蛋蕃茄糖水

主料:鸡蛋西红柿红枣南瓜

做法by 豆腐布丁2015-05-05收藏6评论1
夏季恩物----清补凉

夏季很容易上火,但是即使干燥的天气更需要调理以免身体出现状况。适当的滋补更可...

主料:莲子薏米海底椰芡实银耳鸡腿百合

做法by El晓薇odie2014-07-22收藏13评论0
百合红枣粥

 

主料:江米百合红枣

做法by w210272013-12-04收藏18评论1
秋冬季竹叶胶鲜百合淡甜汤

功效:适合儿童气管炎,烟民熬夜清肺润肺

主料:

做法by 一家汤品2016-02-22收藏3评论1
冰糖蒸雪梨

 

主料:枸杞银耳雪梨

做法by 一只猫的旅行。2015-01-01收藏8评论0
莲子百合银耳羹

 

主料:银耳莲子百合红枣

做法by 飞儿♥2013-07-11收藏21评论1
彩椒牛奶蛋羹

 

主料:彩椒牛奶鸡蛋洋葱奶酪

做法by 蓝宝石9162014-07-09收藏13评论0
杂粮粥

最近每天都会吃一杯,感觉还不错。

主料:百合莲子薏仁红枣黑米小米红豆

做法by GROWING_PAINS2014-12-19收藏10评论0
夏日百合

夏天喝饮品选什么?百合不错哦!

主料:

做法by 美丽活跃8052015-06-13收藏8评论0
百合红枣汤

我是新手,租房在外,昨晚call给麻麻经指导后今早做的,一个人的量,喜欢的,...

主料:红枣葡萄干

做法by 再好也要淡泊hfcl2016-03-10收藏1评论1
雪梨银耳汤

 

主料:枸杞百合银耳雪梨

做法by 木珍562015-04-13收藏8评论0
冰糖莲子百合粥

 

主料:红枣

做法by 昨日烟火2014-08-16收藏17评论0
银耳莲子羹

母亲节献给妈妈,祝天下妈妈永远年轻

主料:银耳莲子百合枸杞子

做法by 8795465092014-05-11收藏15评论0
炖牛腱

 

主料:百合

做法by ZWT_0242012-12-29收藏19评论0
红枣百合煮鸡蛋

美容养生

主料:红枣百合鸡蛋

做法by 娜媚2015-03-01收藏9评论1
蒸南瓜

 

主料:南瓜百合

做法by ^O^爱上美食^O^2015-05-21收藏7评论1

五分钟搞定经典快手菜