秋刀鱼

热量:250大卡(100克)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用。

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柠香烤秋刀鱼

烤秋刀鱼,不仅味道鲜美诱人,而且营养丰富,内涵足量蛋白质和多种不饱和脂肪酸,...

主料:秋刀鱼柠檬

做法by 尖尖实验室2018-11-03收藏4674评论0
新手菜谱: 香煎秋刀鱼

在制作秋刀鱼时,很多人都喜欢提前用盐、料酒、米醋等调料腌制以方便入味。不过今...

主料:秋刀鱼柠檬

做法by 小龙IRIS2018-07-23收藏752评论0
干煎秋刀鱼(空气炸锅版)

上班族的做饭时间总是有限,让我们继续来研究快手类的饭菜吧… 今天是我自己也很...

主料:秋刀鱼柠檬

做法by 海棠秋33442018-11-09收藏14评论0
柠香秋刀鱼

日本人赞美秋刀鱼的味道:三分香,三分鲜,三分甜,剩下一分自己体味。秋刀鱼在日...

主料:柠檬秋刀鱼

做法by 龙宝宝陈诺_陈筱盈2018-07-24收藏354评论0
秋刀鱼

 

主料:秋刀鱼番茄青椒

做法by 珊珊5542018-11-10收藏10评论0
盐烤秋刀鱼#美的烤箱菜谱#

酱油的咸鲜,柠檬的酸味衬托出秋刀鱼最佳风味,让秋刀鱼格外鲜美。

主料:秋刀鱼

做法by humil2016-05-31收藏4798评论12
回锅秋刀鱼

秋刀鱼中的主要成分是蛋白质,它的蛋白质含量是所有鱼中的第一名。而秋刀鱼中的维...

主料:秋刀鱼

做法by 尖尖实验室2018-07-03收藏271评论0
香煎秋刀鱼

叫嚣改善饮食结构很久啦~终于开始动手做秋刀鱼啦~还有一只遗珠大虾~多吃白肉少...

主料:秋刀鱼

做法by 小思爱做菜2018-10-27收藏9评论0
香煎秋刀鱼

我这次是孜然为主,也可以撒辣椒面,黑胡椒粉等等,随自己喜好

主料:秋刀鱼

做法by 香颜2014-11-08收藏7069评论17
盐煎秋刀鱼#初夏搜食#

这道菜有种魔力,会让你在烹饪和享用的过程中,脑子里都在回响周董的声音:“秋刀...

主料:秋刀鱼新鲜柠檬

做法by KK琦2018-05-07收藏319评论0
麻辣秋刀鱼#在“家”打造ins风#

不要在煎、烤秋刀鱼了,学学这一招,下饭又开胃,鲜美又好吃。

主料:秋刀鱼

做法by 尖尖实验室2018-06-14收藏225评论0
【烤秋刀鱼】

以前总听歌儿里唱的~就觉得秋刀鱼很美味的样子 去日料店里吃过一次~总感觉没有...

主料:秋刀鱼

做法by 糖小饼2013-10-21收藏6090评论64
香煎秋刀鱼,在家也能做出的美味日料

“秋刀鱼一上市,按摩师就失业了”说的就是秋刀鱼的营养价值,作为一道极具代表性...

主料:秋刀鱼

做法by 味库美食视频2017-06-19收藏721评论0
糖醋秋刀鱼

本着试试的太度结果没想到做出那味道真是棒棒的,用来做糖醋排骨更是不错

主料:秋刀鱼

做法by 绿水荷塘2014-12-25收藏2700评论14
烤秋刀鱼

秋刀鱼本身有少许咸味,盐的用量不用太多,以免太咸。喜欢更入味,可以多腌制10...

主料:秋刀鱼

做法by 空心菜2014-10-20收藏2834评论7
梅煮秋刀鱼|香甜美味

梅子的酸甜、酱油的咸香充分调动鱼肉的鲜,吃完嘴里都是梅子淡淡的香气。

主料:秋刀鱼姜片豆苗香菇

做法by 菜菜美食日记2018-09-10收藏21评论0
香煎麻辣秋刀鱼

重庆的夏天是非常热的,天热胃口就不好,所以到这个夏季我们家常煮粥吃,再配些爽...

主料:秋刀鱼

做法by 心清似水淡若云2014-07-06收藏2673评论13
「海贼王料理」⒅猿山联合军の香烤蒲烧秋刀鱼(229话)

海贼王料理 新番出炉~ 改编自官方料理书《香吉士的满腹餐点》 漫画第22...

主料:芝麻秋刀鱼

做法by HoneyS欢喜2014-10-31收藏1869评论8
懒人版秋刀鱼

秋刀鱼富含蛋白质、多不饱和脂肪酸、多种维生素及矿物质,尤其富含有益于心脑血管...

主料:秋刀鱼

做法by 龙妈私厨2018-09-11收藏9评论0
秘制秋刀鱼

秋刀鱼作为日本料理中最具代表性的秋季食材之一,烤一条秋刀鱼,搭配味增汤、腌萝...

主料:秋刀鱼

做法by FASAL小厨娘2018-08-30收藏13评论0
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五分钟搞定经典快手菜