红豆

别名:红小豆、红饭豆、米赤豆、赤豆、朱小豆、红豆

热量:309大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人群均可食用 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。

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红薯芝麻刺猬馒头

家里刚好有一大堆红薯,和两罐芝麻。所以每天变着法吃掉他们~这次煮了一个大红薯...

主料:牛奶

做法by 叽里咕噜小厨娘2018-11-04收藏4500评论0
桂花红豆年糕汤

可以做早餐、可以当点心;可以再在里面加上红枣之类、也可以把小年糕换成小圆子…...

主料:红豆

做法by 霖的吃货铺2018-11-10收藏4681评论0
雪花南瓜饼

 

主料:南瓜

做法by 萱宝宝儿童辅食2018-11-09收藏4830评论0
红豆双色南瓜汤

记得那年单位组织红色之旅,我们来到了井冈山,听到最多的一道特色美食就是南瓜红...

主料:

做法by ousgoo2018-11-15收藏1962评论0
南瓜豆沙饼

今天吃南瓜豆沙饼

主料:南瓜白芝麻

做法by 503飞啊2018-11-08收藏4518评论0
皮卡丘肚子里的红豆沙

皮卡丘是一只矮矮胖胖圆乎乎的类啮齿型宝可梦,全身的皮毛都是黄色的。它的耳朵很...

主料:普通面粉

做法by 宝3362018-11-06收藏2264评论0
奶香红豆饼

特别好吃的红豆饼,夹杂着颗颗红豆,还有牛奶和奶粉的加入,香甜软糯,奶香味十足...

主料:面粉牛奶

做法by 尔東2018-11-05收藏2514评论0
萌小兔热狗馒头

东北人家的孩子,特别爱吃面食!今天给宝贝做了这款花样馒头! 馒头卷上香肠,做...

主料:香肠中筋面粉

做法by 枭笑2018-11-02收藏3481评论0
蛋黄酥

中式酥点,我酷爱这款猪油的版本,如果你也爱!就请试一试吧!

主料:黑芝麻

做法by 木木被人注册了2018-11-06收藏2269评论0
柴犬团子【初味日记】

啥都不用说了 光棍节来临之际 初味姐姐特意为你做了一碗 柴犬丸子

主料:黑芝麻

做法by 初味日记2018-11-10收藏2326评论0
菠菜红豆豆沙面包

两条毛毛虫

主料:高筋面粉高筋面粉蛋液黄油

做法by 开心豆ht2018-11-09收藏2306评论0
豆沙面包卷

红豆沙面包卷,用料不多,制作相对来说比较简单,很适合新手的一款面包卷。色味俱...

主料:高筋面粉鸡蛋黄油

做法by 桔子妈食记2018-11-02收藏2053评论0
五谷红黑豆浆暖饮

秋冬就是要喝些热乎乎的才暖胃暖心暖身体啊! 用豆浆机一键搞定,食材可以替换。...

主料:红豆核桃仁黑米枸杞黑芝麻红枣

做法by 爱新觉罗_金金2018-10-31收藏2376评论0
板栗豆沙面包

用板栗将做的这款夹心小面包

主料:高筋面粉高筋面粉炼奶黄油

做法by 开心豆ht2018-10-31收藏2280评论0
木油澄糯相思鬼

【3-131】 这是一个自由组合食材栏 没控制住有点惨的故事…… ...

主料:黑芝麻黑米

做法by sure汪2018-10-31收藏2233评论0
万圣节:南瓜造型的南瓜蜜红豆面包

晚上10点多才揉面,揉好直接造型二发了,0点后才拍的片,爷俩已入睡,夜深人静...

主料:高粉黄油

做法by 莉莉菲2018-10-31收藏2255评论0
熊猫麻薯蛋黄酥,Q弹软糯,好吃到飞起~

蛋黄酥细腻的质感,独特的味道,外甜内咸,酥软可口,多重美味交织在一起,吃起来...

主料:牛奶黄油咸蛋黄中筋面粉低筋面粉猪油低筋面粉猪油

做法by 美食魔法颜究院2018-10-30收藏2346评论0
红豆松糕

一直对中式糕点不太感兴趣,觉得未免过于甜腻,但前几日自己亲自动手做了这款红豆...

主料:红豆

做法by 云朵面包zx2018-10-29收藏2366评论0
自制红豆沙

家里经常会用到红豆沙,外面买的太甜太腻,而且肯定有添加剂。何不自己在家做?干...

主料:红豆

做法by 幸福佑手牵2018-10-29收藏2491评论0
补血五红汤

一直觉得想要皮肤好起来 ,光靠护肤品是远远不够的 ,护肤品只是辅助作用,只能...

主料:红豆红枣红皮花生枸杞

做法by 幸福佑手牵2018-10-27收藏2804评论0
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五分钟搞定经典快手菜