羊排

热量:203大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。 适宜体虚胃寒者。

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冬季温补之食-白萝卜炖羊排

冬天吃羊肉的好处 冬季吃羊肉补肾 据《本草纲目》记载,羊肉有补中气,益肾气的...

主料:香菜白萝卜羊排

做法by Mrs.梁大脸2017-12-05收藏197评论0
柠檬百里香羊排

 

主料:柠檬羊排

做法by 晓菜料理学院2017-02-27收藏615评论11
香煎羊排配百里香烤南瓜

鲜嫩的羊排煎至恰到好处,一口咬下去肉汁四溢,搭配烤的喷香的小南瓜,佐以爽脆嫩...

主料:羊排南瓜洋葱

做法by 蕾拉REIRA2016-04-16收藏1210评论1
山药羊排汤—迷迭香

山药羊排汤的营养价值很高,也是一道非常出名的药膳,它里面有人体需要的多种微量...

主料:胡萝卜山药羊排

做法by 迷迭香Rosemary2017-02-23收藏595评论1
正宗新疆手抓饭+皮辣红

做为一个在新疆长大孩子,身在外地,最想吃的可能就是手抓饭了,为了做出最正宗的...

主料:黄瓜大米洋葱西红柿胡萝卜

做法by 跳海Y2014-11-24收藏2385评论30
巴旦木烤羊排

烤肉之后静置一会儿再切,是和煎牛排一样的道理,能让肉汁被锁住

主料:羊排

做法by 丛意儿2018-06-30收藏8评论0
萝卜羊肉汤

冬天气温寒冷应食用祛寒温热的羊肉.羊肉肉质细嫩.含有人体必需的氨基酸.是天然...

主料:大葱生姜莲藕白萝卜羊排

做法by 香香口2015-12-02收藏1437评论2
羊鱼双拼

随手弄弄

主料:

做法by 环岛路2018-06-06收藏23评论0
圣诞节晚餐-百里香烤小羊排(松下烤箱试用)

一个人的圣诞节晚餐,烤两根羊排,搭一杯桃红。不去外面凑热闹,自己也可以玩的很...

主料:羊排

做法by 木小小暮2016-12-25收藏656评论2
暖身羊排萝卜汤#月子餐吃出第二春#

民间有"冬吃萝卜夏吃姜"的说法,萝卜性凉,味辛甘,有止咳化痰、除燥生津、清热...

主料:白萝卜鸡腿羊排

做法by Summer_夏天_2016-12-20收藏664评论1
冬日暖羊羊之红烧羊肉

冬天最适合吃羊肉,胡萝卜是我家女儿的最爱!胡萝卜素是脂溶性物质,只有在烹调时...

主料:辣椒胡萝卜羊排

做法by 虎小妞妈妈2014-12-17收藏2210评论19
萝卜羊排汤#花家味道#

萝卜性凉,具有止咳、化痰、理气、消滞、利尿的功效。生吃萝卜能止咳化痰,熟吃萝...

主料:羊排白萝卜枸杞红枣

做法by salila822016-11-03收藏732评论9
电烤羊排肉串

 

主料:

做法by 六六妈要变辣妈2016-02-18收藏1198评论5
小炖羊排#比暖男更暖的是#

寒冷冬天,我家有小暖男,加上这锅小炖羊排全世界都被融化了

主料:姜片羊排

做法by 爱生活的馋猫2016-01-22收藏1215评论59
冬瓜羊排汤

羊肉性温味甘,有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、抵御风寒之功效;冬瓜性寒,能养...

主料:大葱冬瓜羊排

做法by 更厨房2016-10-19收藏729评论0
孜然羊排-迷迭香

去年我们做过一块香辣豪放的草原烤羊排,很多人对它浓厚的香料芬芳爱不释口,越吃...

主料:羊排

做法by 迷迭香Rosemary2017-11-15收藏183评论0
萝卜炖羊排

寒冷的冬天,炖上一锅羊排,一半捞出去做【孜然羊排】,一半留下加点白萝卜炖汤。...

主料:羊排白萝卜

做法by 不愿下楼的猫2014-12-19收藏2081评论2
羊肉黑豆汤——补肾壮阳补气血、暖胃健脾祛风解毒壮筋骨。

羊肉搭配萝卜好吃又营养,但是羊肉的最佳搭档其实是黑豆。两者同食,补肾暖身的效...

主料:黑豆

做法by 舍得992014-10-24收藏2206评论8
红烧羊排#盛年锦食·忆年味#

春节将至,外面已经年味儿很浓郁,到处都有年的气息。家家户户忙着备年货,做美食...

主料:大葱羊排

做法by 小黠大痴2017-01-10收藏582评论0
烧烤牙签羊肉

简单方便,自制安全健康烧烤味~~

主料:

做法by 寻找桃花岛2015-11-26收藏1311评论2
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