胡萝卜

别名:胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚

热量:25大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

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罗勒意面配香煎鸡胸肉

 

主料:鸡蛋秋葵杏鲍菇胡萝卜青椒意面洋葱鸡胸

做法by 花儿妈咪2018-07-16收藏6评论0
土豆青菜鲜虾丸

宝宝非常喜欢吃,适合9月➕宝贝

主料:小白菜胡萝卜鸡蛋大虾土豆面粉

做法by 存02252018-07-16收藏11评论0
肉丝炒面

少有少盐

主料:洋葱

做法by 王英梓2018-07-16收藏7评论0
白菜卷

 

主料:

做法by Nicole3102018-07-16收藏12评论0
适合年轻人的减脂套餐

年轻的美女帅哥想要保持好的身材,就看过来吧

主料:牛奶淡奶油黄油

做法by Busypeople2018-07-16收藏9评论0
酿丝瓜

每天总想给孩子换着花样,有时候一种菜千篇一律做法,会觉得没新意。在豆果上学习...

主料:肉末丝瓜

做法by _爱偷懒的墩妈2018-07-16收藏10评论0
五彩白菜卷

少油少盐,食材丰富,减肥可食用,也可以当宝宝餐~

主料:鸡蛋青椒玉米粒胡萝卜鲜香菇白菜叶猪肉馅

做法by 妮秋any2018-07-15收藏8评论0
彩色动物馒头

 

主料:胡萝卜低筋面粉

做法by Send_li2018-07-15收藏0评论0
正宗韩式炸酱面详细图

最近去了一次北京,发现北京炸酱面完全不适合自己,又碰巧看了韩剧在吃炸酱面,所...

主料:西葫芦生姜胡萝卜土豆大葱

做法by 机智的一逼2018-07-15收藏0评论0
春饼

北方传统春饼,对于春饼很多南方的小伙们都不知道是什么?今天我们来看看什么是春...

主料:

做法by 四月微雨2018-07-15收藏17评论0
黄金菜团

 

主料:粉丝鸡蛋胡萝卜面粉

做法by 二狗与二蛋2018-07-15收藏11评论0
黄金蛋炒饭

 

主料:

做法by 我要做大厨20182018-07-15收藏7评论0
新手煲汤必备――胡萝卜玉米骨头汤

广东人最喜欢煲汤,每顿饭必须要有汤。 答主还在上学,寒暑假会回家掌勺,也不...

主料:排骨胡萝卜玉米

做法by 浮尘vwbh2018-07-15收藏0评论0
炒年糕

 

主料:胡萝卜洋葱

做法by 吃货女王C2018-07-15收藏6评论0
“夏天的小人参”,清新美味,营养比肉还高!教你如何给宝宝吃

【清新秋葵面线】参考月龄:10M+ 秋葵的营养是蔬菜中的佼佼者,主要有2个特...

主料:中筋面粉秋葵

做法by 宝宝辅食微课堂2018-07-15收藏11评论0
芝士什锦焗饭

就这一碗,早餐就够了!

主料:鸡蛋里脊肉胡萝卜洋葱米饭

做法by 男姐家2018-07-15收藏8评论0
青瓜牛肉

 

主料:蒜头牛肉胡萝卜生姜

做法by 暮春阳宝2018-07-15收藏9评论0
【宝宝辅食】偷偷在粥里加这个,不爱喝粥的宝宝都光盘了!

【想要更加方便的查看,可以关注公众号“妈妈儿童营养餐”哦】粥在宝宝辅食里的地...

主料:西蓝花胡萝卜豆浆

做法by 妈妈儿童营养餐2018-07-14收藏0评论0
菠萝炒饭

哪有那么多故事,就是很饿,要吃饭而已

主料:米饭青豆玉米粒鲜虾菠萝葱花

做法by 郭丽丽62018-07-14收藏58评论0
黄油炒饭(原创)

超级好吃的炒饭

主料:胡萝卜鸡蛋葱花荷兰豆青椒虾仁黄油

做法by 苏西潘2015-12-18收藏4评论0

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