腰果

别名:鸡腰果、介寿果

热量:552大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。

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喷香菠萝饭

 

主料:香菇豌豆菠萝胡萝卜鸡蛋腰果洋葱玉米粒

做法by 艾米小玥2016-07-16收藏2评论0
香香暖姜奶

女生每个月的“休整期”,尤其是在好冷的冬天,一定要学会好好“暖暖”自己哦

主料:牛奶

做法by yisa姚瑶2015-02-12收藏11评论0
西芹百合炒腰果

油要少放,否则炒好的菜会很油,吃起来有点腻

主料:腰果西芹百合

做法by 美食美事儿2014-11-03收藏14评论0
芝士海鲜饭

这纯粹是个惊喜。冰箱里就剩这点东了,饿到不行,还要赶论文,于是就有了这个作品...

主料:芝士大葱胡萝卜淡菜腰果核桃大米

做法by 辛西娅的季差美食2014-11-01收藏13评论0
早安色拉

作为一个减掉18斤肉的人来说,强烈建议爱美又爱美味的人可以多吃些这种色拉!早...

主料:生菜

做法by 安772013-05-06收藏26评论0
牛轧糖

不断搅拌

主料:黄油

做法by 多多王子2014-02-20收藏18评论0
蚝油生菜

简单营养。任意搭配

主料:腰果杏鲍菇生菜

做法by 爱美食的Elaine2014-02-17收藏18评论1
美味猪皮冻

 

主料:腰果葱花茴香小辣椒猪皮

做法by 梦是梦非梦2015-03-22收藏10评论0
腰果饼干

 

主料:腰果

做法by 慕辰2010-02-16收藏61评论1
西芹百合炒腰果

 

主料:西芹

做法by 酸甜苦辣贤2014-08-24收藏14评论0
椰香酥饼

红茶配【椰香酥饼】,才是绝配!

主料:腰果低粉鸡蛋黄油

做法by 然子2011-12-19收藏41评论1
丰胸牛油果奶昔

牛油果真的是丰胸界的圣果~每天坚持喝~胸部UPUPUP

主料:牛油果酸奶腰果

做法by 喵咪_72015-04-18收藏9评论0
黑糖阿胶枸杞燕麦粥

考虑到节省时间、方便携带、营养实惠、瘦身美颜、健康养生,又要补血补肾。所以自...

主料:葡萄干夏威夷果红枣核桃仁花生仁

做法by 凤宝贝的厨房美食2015-03-20收藏9评论0
八丁过镬——杂锦炒粒

想菜名想了好久!我们家那边基本上婚宴神马的都会有类似的这个菜,我们就叫“丁”...

主料:牛肉马蹄玉米粒杏鲍菇黄瓜

做法by 五月落霞西西子2014-12-03收藏9评论1
草莓腰果脆皮塔

ps 加上草莓,腰果,l淋上巧克力糖浆

主料:草莓鸡蛋

做法by 花枝炸花枝丸2013-02-12收藏24评论0
春意盎然炒什菜

腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血...

主料:腰果西芹

做法by 坨坨妈2012-02-02收藏27评论1
可爱的蜗牛装饰盖浇饭

照着网友做的。。很好吃。。就是小蜗牛太不好做了。整整浪费了一袋。。儿都等不及...

主料:鸡胸肉腰果

做法by 史努比栀子2014-07-11收藏13评论0
三文鱼球生菜沙拉

 

主料:三文鱼腰果酸奶

做法by 夏小晴就是夏小晴2016-01-18收藏2评论0
菠萝饭

 

主料:腰果肉松米饭菠萝猕猴桃

做法by 幸福就是吃的好睡的香2014-01-11收藏17评论2
荷鲜菇鲜鲍鱼沙拉

这是我在豆果网的第一份菜谱,值得纪念一下,最近开#脑子加工厂#忙的个半死,收...

主料:紫叶生菜橙子腰果

做法by 骚锐_sorry2013-11-24收藏13评论1

五分钟搞定经典快手菜