芝麻

热量:531大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

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黑芝麻麻薯面包 免揉面版 外脆里糯 老人孩子都喜欢

 

主料:牛奶鸡蛋黑芝麻

做法by 揪揪耳朵2018-11-14收藏4492评论0
南瓜黑芝麻汤圆

南瓜香甜美味,配上糯米粉和黑芝麻做成汤圆,口感软糯清香,色泽诱人。

主料:猪油

做法by 北纬yhz2018-11-14收藏4494评论0
香芋小餐包

我很喜欢香芋的味道,自己动手做香芋馅,再加入椰浆,享受美妙幸福的感觉……此款...

主料:高筋面粉牛奶黄油

做法by 彬彬90252018-11-13收藏4567评论0
鲜香牛肉酸汤水饺

最爱吃我家的水饺,冬季食牛肉暖胃又强身健体,鲜香牛肉酸汤水饺,冬季滋补就它了...

主料:牛肉韭菜面粉香菜生姜

做法by Liliumlys2018-11-13收藏4555评论0
腊味饭的简易版

以前也做过腊味饭,那个版本比较复杂。经过反复试验,发现腊味饭越简单越突出腊肉...

主料:干香菇

做法by J的调味坊2018-11-13收藏4597评论0
抱蛋元宝煎饺

 

主料:猪肉香菇芝麻鸡蛋

做法by 萱宝宝儿童辅食2018-11-13收藏4029评论0
海盐芝士全麦贝果poolish 低脂低糖早餐三明治面包

 

主料:高粉高粉全麦面粉黄油芝麻

做法by 揪揪耳朵2018-11-12收藏4509评论0
花生小小酥

花生小酥饼用金龙鱼花生油做特别香酥好吃

主料:黑芝麻鸡蛋

做法by 冬日的向日葵2018-11-05收藏4411评论0
红薯芝麻刺猬馒头

家里刚好有一大堆红薯,和两罐芝麻。所以每天变着法吃掉他们~这次煮了一个大红薯...

主料:牛奶

做法by 叽里咕噜小厨娘2018-11-04收藏4484评论0
薯香芝麻条

家里刚好有一大堆红薯,和两罐芝麻。所以每天变着法吃掉他们~这次煮了一个大红薯...

主料:牛奶低筋面粉

做法by 叽里咕噜小厨娘2018-11-04收藏4462评论0
南瓜糯米芝麻球

秋冬季节,各地的南瓜成熟上市。据研究表明南瓜其实是具抗氧化、排毒美颜功效,营...

主料:白芝麻

做法by 诗风2018-11-03收藏4550评论0
比拔丝简单但味不输拔丝的快手“大学芋”

冬意渐浓,和寒天最搭的,莫过于热腾腾甜滋滋的红薯。除了烤红薯、蒸红薯、红薯汤...

主料:芝麻红薯

做法by Hui私房2018-11-03收藏4645评论0
馅鲜面软,底脆味美的早餐——牛肉煎包

中式早餐形式丰富,花样繁多,口味也多种多样。煎包就是最具代表的早餐之一。 ...

主料:普通面粉芝麻

做法by 爱糖果2018-11-09收藏4669评论0
蒜香秋葵

秋葵具有补肾、降血糖、美容养颜、保护肠胃等功效。以前也不喜欢吃感觉滑溜溜黏糊...

主料:秋葵葱花白芝麻

做法by wiwiwi2018-11-09收藏4675评论0
麻辣牛肚

虽然我是一个地地道道的湖北妹子,却十分的爱好重口味菜肴。我的家人在我的熏陶下...

主料:小青菜黄豆芽小葱白芝麻

做法by 果妈私房菜2018-11-14收藏2299评论0
香芋小小酥

下午茶小点心,香酥可口,天气冷窝在家里享受下午茶时光吧!

主料:黄油低筋面粉黑芝麻

做法by 彬彬90252018-11-09收藏4556评论0
豆沙金字塔丨只想把你温柔地撕开

清晨,做份早餐,来犒劳一下在寒冬中奋斗的自己。早餐,我最爱吃的就是面包,无论...

主料:牛奶黄油鸡蛋白芝麻

做法by 良润烘焙2018-11-14收藏2213评论0
牛肉粒千层饼(低油快手早餐饼)

我最爱吃饼了,发明了这个【牛肉丁千层饼】是不需要剁肉泥,低油快手,外脆里嫩十...

主料:牛肉白芝麻普通面粉

做法by 君蛤蜊做包吃包2018-11-14收藏2256评论0
黑米杯子蛋糕

此款杯子蛋糕采用了分蛋海绵蛋糕的制作方法,既保留了蛋糕柔软的口感,又保持蛋糕...

主料:鸡蛋黄油

做法by 尖角小荷2018-11-14收藏2264评论0
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五分钟搞定经典快手菜