芝麻

热量:531大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

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开胃辣椒刀豆#夏日下饭菜#

炎炎夏日是不是会有不想吃饭的时候?太热没胃口,现在教大家一道简单又爽口的开胃...

主料:刀豆

做法by 冬日的向日葵2018-07-06收藏117评论0
牛肉生煎「元气早餐」

昨日做牛肉馅饼的馅料还有剩,今天做几个生煎包吧……

主料:面粉

做法by 东来西去_2018-06-08收藏561评论0
平底锅鸡蛋卷

平底锅版鸡蛋卷,好吃易做

主料:牛奶黄油黑芝麻鸡蛋面粉

做法by 追风的蒲公英2016-05-12收藏45091评论252
日食记丨花生酥

外面是金黄酥脆的一层,轻咬一口就掉渣,绵实带着黄油香的饼干口感,混合着内里保...

主料:蛋黄去皮花生无盐黄油低筋面粉

做法by 姜叔的日食记2018-04-08收藏1943评论0
香草醋酸辣鸡爪

酸辣可口的鸡爪让你停不下口,鸡爪富含胶原蛋白又没脂肪,特别适合减肥的你看剧必...

主料:柠檬香菜鸡爪

做法by 心如止静2018-04-16收藏1699评论0
快手减脂餐,杂蔬鸡肉小方

三四五月不减肥,六月徒伤悲,有些亲减肥喜欢吃咸口的,沙拉吃腻了,可以换个花样...

主料:鸡胸肉

做法by 木华柚柚妈2018-05-24收藏864评论0
做沙琪玛这么简单?早知道不去超市买了!

零防腐剂又美味!

主料:黑芝麻白芝麻面粉鸡蛋

做法by 微在涨姿势2018-01-25收藏4297评论0
「回家菜谱」——彩椒鱿鱼卷

回家吃饭—— 雨季奉献给大地 岁月奉献给季节 我一直辗转寻觅 拿什么奉献予...

主料:姜片红彩椒大葱

做法by 美的食色2018-06-06收藏477评论0
香脆又喷汁,上海人煎包子一绝!

说起上海小吃,生煎包可能是人气最高的,要做出外皮香脆、内馅喷汁的口感,除了调...

主料:葱花肉糜中筋面粉生姜小葱猪皮姜末

做法by 美食台2018-06-04收藏513评论0
凉拌剁椒黑木耳

凉凉滑滑的凉拌木耳,配上剁辣椒的鲜咸辣,爽口开胃!文怡的方子。

主料:大蒜小香葱剁辣椒黑木耳

做法by Queenie_J2018-06-09收藏412评论0
蛋黄酥#约会MOF#

-。-马上到来的月饼季~怎么少得了蛋黄酥呢~用黄油或者猪油就看个人了哈~之前...

主料:鸭蛋黄低筋粉蛋黄

做法by Circle圈妞妞2016-08-16收藏40411评论682
荔枝鸡

大家好,我是Chef Ricky 最近收到了大学好兄弟送过来的荔枝,说让我品...

主料:芹菜洋葱蛋白鸡胸肉荔枝

做法by 好色厨房2018-07-03收藏75评论0
蜂蜜小蛋糕#在“家”打造ins风美食#

蜂蜜小蛋糕是一款老式经典口味,让人很怀念的儿时味道。 制作方法没戚风的复杂...

主料:低筋面粉白芝麻鸡蛋

做法by 小龙IRIS2018-06-20收藏234评论0
老少皆宜小桃酥

奶奶喜欢吃桃酥,但是不能吃太甜,反复试验了三次才做了这款桃酥,甜甜咸咸的味道...

主料:面粉芝麻鸡蛋

做法by 小文子09102018-07-03收藏78评论0
凉拌青瓜(适合夏日那些不甜的瓜瓜)

我们家的菜菜采购达人(my life-long parter)喜欢吃甜瓜(香...

主料:

做法by 油米姐姐2018-07-07收藏85评论0
锅贴这样做,好吃到舔屏

锅贴,是中国著名的传统小吃,属于煎烙馅类的小食品,可以根据季节配以不同鲜蔬菜...

主料:猪肉香菇胡萝卜芝麻

做法by Ting婷小姐2018-06-09收藏371评论0
粗粮蒸蛋糕,好吃不上火

给大家推荐一款好吃的粗粮蛋糕,最重要的是不上火哦 。 这方子的黑芝麻加了20...

主料:牛奶低筋面粉黑芝麻糙米黑米鸡蛋

做法by 吾爱烘焙_2018-05-29收藏556评论0
龙利鱼鸡蛋棒棒糖

♥️【龙利鱼鸡蛋棒棒糖】12m+ 食材:龙利鱼50g、鸡蛋一枚、面粉30g、...

主料:鸡蛋黑芝麻面粉胡萝卜龙利鱼

做法by 朵朵妈辅食2018-07-07收藏101评论0
红豆沙核桃土司卷

每款烤箱温度不一致,所以自行调整。

主料:白芝麻土司核桃仁鸡蛋

做法by 游在水中252018-06-30收藏97评论0
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