芝麻

热量:531大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

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泡椒鸭肫

本食谱仅供参考 根据个人情况酌情添加调料

主料:鸭肫大蒜

做法by Henry林2018-09-09收藏90评论0
华夫小酥球#雀巢营养早餐#

早餐来点小点心也不错哦!

主料:低筋面粉全蛋液

做法by 妞妞妈美食2018-09-05收藏76评论0
黑芝麻糖

用简单食材,做美味佳肴。

主料:红枣黑芝麻

做法by 小绵杨不吃草2018-08-05收藏490评论0
干锅土豆片#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#

干锅土豆片是一道以土豆、五花肉、青椒作为主要食材,以色拉油、葱、姜、蒜作为调...

主料:芝麻小辣椒青椒五花肉土豆

做法by 宝儿_boa2018-09-18收藏25评论0
馨香的玫瑰花月饼,舒缓心情的中秋小食

中秋临近,各式月饼都登场了,玫瑰鲜花月饼,你一定不要错过。大多数女性都喜欢玫...

主料:猪油猪油低筋面粉

做法by imCc_v52018-09-17收藏30评论0
风味手撕茄子

风味手撕茄子不需要油炒,上锅蒸透,撕成条,浇上蒜泥汁拌着吃,吃着少油还入味,...

主料:长茄子大蒜香菜白芝麻

做法by 沙小囡2018-06-12收藏1556评论0
凉拌海带丝

海带性味微寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。 现代...

主料:蒜子海带

做法by 子言厨房2016-07-23收藏34974评论60
芝麻蛋煎豆腐#雀巢营养早餐#

好吃又营养的快手菜,简单易学,芝麻和豆腐都是营养价值很高的食材,在搭配上鸡蛋...

主料:黑芝麻鸡蛋北豆腐

做法by 尖尖实验室2018-09-05收藏66评论0
清爽一夏–懒人酸辣凉粉

这两天没什么胃口,想不出该吃些什么,逛逛菜市偶然就看到了新上的豌豆凉粉。 原...

主料:青椒

做法by 胖达的小食记2018-05-22收藏1988评论0
炼乳米糕

一直想做米糕吃,想吃就行动起来,做出来的很松软好吃

主料:炼乳

做法by 冬日的向日葵2018-07-27收藏571评论0
糖醋土豆

土豆也可以糖醋哟。。给你不一样的感觉。

主料:白芝麻土豆

做法by ◇孙小妞丶2015-01-09收藏73187评论239
万用凉拌汁: 凉拌鸡丝

炎炎夏日,又闷又热,有多少人宁愿三餐将就也不想做饭。但是想到这个凉拌鸡丝的美...

主料:蒜头白芝麻香菜鸡胸肉

做法by 小龙IRIS2018-07-15收藏762评论0
卤香回甘的卤牛腱子

家里常备有老卤,每个月都会卤一次牛腱子,这款牛腱子还有多种吃法哦。喜欢的亲,...

主料:罗汉果葱白茴香牛腱子

做法by 木华柚柚妈2018-07-02收藏999评论0
清爽拌凉面#香雪奥运#

天热了感觉没什么食欲,可饭还是得吃啊。人是铁,饭是钢。那么天热咱们就多做一些...

主料:大蒜小葱香菜黄瓜胡萝卜

做法by 小黠大痴2016-07-05收藏33277评论48
锡纸烧烤的3+3种有爱做法「厨娘物语」

嗨,我是瘦不下去的胖鹿! 都说世上没什么事是一顿烧烤解决不了的 如果有,那就...

主料:芝麻香菜葱花娃娃菜粉丝鸡蛋猪脑茄子绢豆腐金针菇

做法by 厨娘物语c小鹿2018-07-24收藏596评论0
自制喷香猪肉脯

昨天带阅宝去商场,他看到猪肉脯就嚷嚷着要吃,但是这价格实在太不美丽啦!19块...

主料:肥瘦猪肉

做法by 阅宝麻麻2016-01-11收藏55533评论517
糖醋土豆卷

这道菜是偶然见到一大厨做的“伪糖醋排骨”,特意做给孩子们吃的。吃排骨不吐骨头...

主料:土豆猪里脊肉大蒜

做法by 荷妈私厨2016-08-03收藏39303评论184
自制凉粉

炎炎夏日 来碗凉粉降降温吧

主料:

做法by 甜言物语的美食之旅2018-08-06收藏495评论0
客家小吃 盐焗鸡爪

盐焗鸡爪是一道色香味俱全的传统名菜,属于粤菜系。最早源于广东梅州市,由于中原...

主料:白芝麻生姜

做法by 只爱飞飞自己2018-08-26收藏148评论0
浓香虾仁豆腐羹#黑人牙膏一招制胜#

上次做黄金虾的时候就跟大家说,虾头别丢,另有妙用。今天就给大家介绍一道味道浓...

主料:香葱鲜虾内酯豆腐

做法by Sylvie玄乐味2016-04-29收藏46070评论130
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五分钟搞定经典快手菜