芝麻

热量:531大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

分享到
炸酱面

一人两狗 一堆窝 自己一个人在家,打开冰箱看到一小块熟肉,想了想橱柜里剩余的...

主料:红椒蒜末姜末面条

做法by 可乐香草柠檬汽水2018-07-17收藏12评论0
芝士麻球

 

主料:芝麻

做法by 爱糖果2018-07-17收藏41评论0
紫薯酥饼

紫薯营养丰富,花青素之王,去批发市场买了一大包紫薯回来,准备做各种紫薯美食来...

主料:紫薯蛋液白芝麻

做法by 海澜月影2018-07-17收藏22评论0
黑芝麻汉堡包

加入了黑芝麻粉的汉堡胚,营养价值非常丰富,而且有一股浓浓的黑芝麻的香味,因为...

主料:鸡蛋液面包粉黄油

做法by 尖角小荷2018-07-17收藏8评论0
辣椒油

 

主料:白芝麻大葱

做法by Amiee zhao (敏敏)2018-07-17收藏7评论0
凉拌海带黄瓜

夏天到了 凉拌菜又开始活跃了

主料:蒜头黄瓜海带芝麻

做法by 美食与减肥并存的苏苏2018-07-17收藏4评论0
减肥餐

蛋白质,碳水,脂肪,营养均衡搭配

主料:黑芝麻南瓜火龙果青豆胡萝卜鸡蛋牛肉

做法by 一颗火热的青春2018-07-17收藏8评论0
麻辣孜甜怪花生

【3-24】 这是一个油炸花生慢熬糖 手慢基本没粘上的故事……一切都是我...

主料:芝麻花生

做法by sure汪2018-07-16收藏0评论0
【海螺】做菜加一点冰块,脆脆爽爽惹人爱!

夏天是海螺最肥美的季节,其爽脆鲜甜的口感,拿来做下酒菜非常合适,今天就教大家...

主料:香螺葱花蒜末姜末姜片薄荷

做法by 美食台2018-07-16收藏11评论0
孜然牛肉干

用简单食材,做美味佳肴。 今天下雨,就宅在家里做了道孜然味的牛肉干,味道也还...

主料:牛肉芝麻

做法by 小绵杨不吃草2018-07-16收藏0评论0
芝麻糖

我买的是生芝麻自己炒熟的,香味浓

主料:黑芝麻白芝麻

做法by honeyangel2018-07-16收藏0评论0
凉拌凤爪

条件有限,不好做卤的,学做凉拌方便

主料:柠檬蒜头杭椒鸡爪

做法by 82922018-07-16收藏0评论0
老北京的大懒龙

小时候家里穷,肉又少得可怜所以家里都会做肉笼,放好多菜。放一点点肉,给你咂嘛...

主料:五花肉鸡蛋中筋面粉大葱

做法by Sunny媛2018-07-16收藏12评论0
凉拌金针菇

几分钟即可搞定的夏日爽口小菜

主料:黑芝麻油菜金针菇

做法by 豆粉喵Miao2018-07-16收藏22评论0
西兰花盖浇咖喱饭团

煮好的米饭放桌上晾凉的时候,宝宝竟然企图卖脸到碗里吃白米饭。...

主料:鹌鹑蛋咸鸭蛋香菜西红柿西兰花

做法by 大白3062018-07-15收藏14评论0
奶汁龙虾配蛋黄酱

很像一种好吃的小零食味 但想不起来名字 在家打的蛋黄酱比直接买的蛋黄酱好吃 ...

主料:蒜末黄油牛奶

做法by ..*发光Leon2017-01-28收藏12评论0
炒面(三鲜伊面)

这种没营养的东西尽量搭配青菜吃 糖白醋香油盐抓拌一些焯熟的卷心菜胡萝卜啊 黄...

主料:大葱洋葱芝麻

做法by ..*发光Leon2017-01-10收藏17评论0
冰糖葫芦

街边的糖葫芦露天卖 用的是白糖 白糖很爱焦所以都是黄色的 我们要做晶莹剔透的...

主料:香蕉山楂白芝麻

做法by ..*发光Leon2016-11-03收藏20评论2
烧烤干豆腐菜卷

自小混迹哈师大夜市吃遍哈尔滨烧烤店的我发挥种族天赋

主料:芝麻香菜洋葱香葱

做法by ..*发光Leon2016-10-25收藏23评论0

特价热卖生鲜 (更多)

你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 食材>芝麻的做法大全

五分钟搞定经典快手菜