苹果

别名:滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子

热量:52大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用苹果。慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,便秘、慢性腹泻、神经性结肠炎,高血压、膏血脂和肥胖患者,癌症患者、贫血和维生素缺乏者尤其。

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苹果板栗饼 宝宝辅食食谱

“参考月龄:11个月以上这个吃栗子的季节,宝宝当然也不能错过啦! 今天主食材...

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胡萝卜苹果蜜奶饮

抱着全营养蔬果调理机,怎么也得试试机。翻开食谱,疗效蔬果汁用料繁多,甜菜根也...

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苹果山楂消食汤

国庆要去哪里浪? 当然是逛吃逛吃! 美食当前,怎么能忍! 吃起来,才痛快!...

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南瓜燕麦浓汤

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做法by 王冬梅营养师2018-10-06收藏603评论0
苹果咖喱炒饭#百梦多圆梦季#

苹果大家一般除了生吃,就偶尔煲汤或做成甜品。这次让苹果和咖喱组合,来个苹果咖...

主料:洋葱玉米粒红萝卜豌豆苹果

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预防积食的首选食材,宝宝咳嗽、积食、没食欲,我都用它来解决!

菜谱名:山楂雪梨饮 参考月龄:10月以上 今天我就用了山楂、苹果、雪梨,这三...

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做法by 宝宝辅食微课堂2018-10-08收藏222评论0
干眼症克星:苹果橙子胡萝卜汁

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主料:胡萝卜橙子苹果

做法by 蚂蚁神马地2018-10-09收藏109评论0
上班族(女)健康15分钟早餐食谱-02#雀巢营养早餐#

菜谱by:蓝纹乳酪 如果你是一位上班族,工作忙碌的一天,营养早餐必不可少。...

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做法by 雀巢营养健康2018-08-23收藏1052评论0
苹果派

一道不会让你失望的苹果派。秋天降温,北京这几天明显的变冷,这时候,这道美味的...

主料:黄油

做法by 君之2018-10-15收藏93评论0
苹果红枣枸杞茶

红枣、苹果和枸杞一起煮茶水,多种营养留在汤里,有利于人体吸收。苹果中富含果胶...

主料:苹果红枣

做法by 食尚煮易爱下厨2018-09-21收藏335评论0
#百吉福冬季芝恋#玫瑰花吐司

玫瑰是每个女孩子都喜欢的花朵,是用来表达情侣之间爱意的花朵。寒冷的冬日清晨,...

主料:苹果吐司

做法by 苹果小厨2017-12-03收藏12436评论0
雪梨排骨汤|清凉滋补

中医认为,秋季属金,归于肺,肺主皮毛,喜润恶燥,所以进入秋天,就需要多喝点滋...

主料:苹果雪梨排骨

做法by 菜菜美食日记2018-09-04收藏609评论0
宝宝辅食,苹果酱夹心小面包

面包店的面包为什么那么松软,而且放好多天都不会坏,因为有各种防腐剂和面包改良...

主料:高粉黄油蛋黄苹果

做法by 外婆果果辅食2018-10-13收藏94评论0
上班族(女)健康15分钟早餐食谱-02#雀巢营养早餐#

如果你是一位上班族,工作忙碌的一天,营养早餐必不可少。 ...

主料: 苹果豆腐干香菇青菜面粉

做法by 蓝纹乳酪2018-08-17收藏880评论0
迷迭香黑椒牛扒减脂餐#颜值美食·越吃越享瘦#

现在要当一个合格的吃货,不仅要懂怎么吃的好,还要懂怎么吃的健康,特别是爱美食...

主料:芦笋白玉菇牛油果苹果西红柿

做法by 贝尔烘焙2018-05-15收藏2865评论0
苹果甜甜圈 宝宝辅食食谱

“参考月龄:11个月以上 别总啃着吃了!这个家家都有的食材,我可以吃出101...

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做法by 宝宝辅食达人原创2018-06-29收藏1872评论0
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主料:黄油低筋面粉牛奶

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做法by 大妮儿妮儿2018-03-17收藏3300评论0
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