苹果

别名:滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子

热量:52大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用苹果。慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,便秘、慢性腹泻、神经性结肠炎,高血压、膏血脂和肥胖患者,癌症患者、贫血和维生素缺乏者尤其。

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清肺去火消食水果汤

不动脑筋,怎能斗过挑食的宝贝?来一碗颜值高的水果汤,很是有吸引力呦!

主料:苹果红枣枸杞山楂

做法by 小兔子麻麻v2018-12-17收藏8614评论0
无黄油版苹果麦芬杯

提神的下午茶,橄榄油含多不饱和脂肪酸,能降低人体血清中脂化物,可不失美味又健...

主料:苹果低粉鸡蛋牛奶

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酒酿圆子水果羹#十分钟早餐大挑战#

水果羹是我家经常会做的甜羹 餐后来一碗 清甜可口 价廉物美 寒冷的冬季 补...

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辅食日志 | 西式黄金汤

南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素,能够增强宝宝...

主料:南瓜胡萝卜土豆苹果

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消耗法棍:水果法棍早餐

如果你喜欢吃法棍,又担心吃不掉,这个食谱非常管用

主料:苹果黄油

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泰式咖喱虾

常说:征服一个人,先要征服TA的胃!,那么要征服全世界不就是等于征服全球人的...

主料:苹果淡奶油

做法by 介小姐的吃货日常2018-12-08收藏4520评论0
果香脆皮烤肉

五花肉本身也是相当的油润juicy,用牙齿轻轻一带就瘫在嘴里,感受一下胶原蛋...

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6寸苹果派

苹果派最早是一种起源于欧洲东部的食品,不过如今它称得上是一种典型的美式食品。...

主料:黄油低筋面粉黄油

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牛油果酸奶糕

食谱名:牛油果酸奶糕 参考月龄:12个月以上 今天我特意用香甜的苹果和宝宝们...

主料:苹果牛油果低筋面粉鸡蛋

做法by 宝宝辅食微课堂2018-12-06收藏4574评论0
苹果红酒炖猪排—迷迭香

在炖煮的时候就散发着红酒的香味,吃起来有浓浓的果香,酸酸甜甜,吃完一口嘴里还...

主料:里脊苹果

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【火烧苹果】苹果还可这样吃,风味独特有创意!

人见人爱的苹果,入菜或者做甜品都有很强的可塑性。今天教大家的甜品火烧苹果,简...

主料:薄荷叶

做法by 美食台2018-12-12收藏4522评论0
极简版苹果派

昆明的冬天应季水果主打就是苹果了,有溏心的苹果甜度很高,做出的苹果派又甜又香...

主料:低筋面粉牛奶苹果牛奶蛋液

做法by 雪舞宝妈厨娘2018-11-28收藏7541评论0
银耳苹果红枣羹——宝宝辅食

小子的班级群里,每天都能看见“老师,孩子咳嗽,请假1天”、“老师,xx咳嗽厉...

主料:红枣苹果

做法by 一日五餐辅食2018-12-04收藏4498评论0
苹果酸奶面包

 

主料:酸奶鸡蛋高粉黄油

做法by Sun_麦麦醬2018-12-10收藏4435评论0
宝宝零食 苹果片

宝宝随着月龄的增大,越来越喜欢尝试新的东西,吃的东西,更是每个小宝宝喜欢去探...

主料:苹果柠檬

做法by 0到3岁宝宝辅食2018-12-03收藏4020评论0
颜值爆表的星空面包(蝶豆花天然色素)

蝶豆花也称蓝蝴蝶,具有丰富的维他命A,C和E, 可以提高免疫力, 帮助和促进...

主料:全麦粉高筋面粉黄油开心果

做法by Pretty的幸福美食2018-12-01收藏3440评论0
山楂苹果小米粥 健脾开胃 消积食 #山楂食记#

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响螺肉苹果汤#《风味人间》美食复刻大挑战#

这是款非常简单,温和又美味的汤水。

主料:苹果海底椰红萝卜瘦肉

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苹果 中医认为肺主皮毛,润肺生津才能有效缓解皮肤干燥,在众多的水果之中,苹果...

主料:鹌鹑蛋苹果百合

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苹果派

苹果派是一款经典又家常的甜品,一年四季都可以带给家人满满幸福感。今天分享一个...

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