菠萝

别名:番梨、露兜子、凤梨

热量:41大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用菠萝。特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。

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小朋友都喜欢的蠢萌乌龟菠萝包

今天的菜谱乌龟菠萝包。灵感取自于童年时期常听的“龟兔赛跑”故事。有一定的教育...

主料:

做法by 不藏私面包匠人2018-06-02收藏99评论0
泰式菠萝饭

中西餐、日韩料理基本上已经统统不在话下了,最近总感觉没啥再能突破一下自我的挑...

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菠萝糖醋里脊

糖醋里脊加入水果,好看好吃还特别适合有小孩的家庭,水果入菜会对孩子有足够的吸...

主料:面粉鸡蛋菠萝里脊肉

做法by 李大猫Mi2015-04-25收藏14304评论50
菠萝咕噜肉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油、最强家乡菜#

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主料:面粉鸡蛋菠萝里脊肉

做法by 蓝纹乳酪2017-09-07收藏1887评论0
菠萝咕咾肉

 

主料:菠萝里脊肉

做法by 昊昱宝贝2014-07-31收藏18719评论54
【泰国经典海鲜菠萝炒饭】#蔚爱边吃边旅行#

泰式菠萝炒饭 是泰国的一道经典菜。做法简单,口味甜美。 3-4月是菠萝的时令...

主料:胡萝卜腰果鱿鱼菠萝米饭甜椒

做法by 小猪食册2017-03-30收藏3379评论22
粤菜-菠萝咕噜肉(咕咾肉)十二道锋味复刻做出极致的甜酸

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主料:鸡蛋柠檬干山楂菠萝红椒青椒猪里脊

做法by 美国厨娘2015-11-14收藏9847评论28
绿林豪杰|西兰花羽衣甘蓝菠萝汁

你是众人口中的绿林豪杰、女英雄,铤而走险啸聚山林。我眼里你仍旧是拉着衣角,追...

主料:菠萝西兰花

做法by HUROM惠人中国2018-07-03收藏12评论0
果味冷面

三伏天,没有什么不是一碗冷面解决不了的问题,如果有,那就两碗,嘻嘻

主料:黄瓜菠萝番茄

做法by 花青柔懿2018-07-15收藏8评论0
零难度菠萝蜜酿糯米

#罐头小厨#只会把菠萝蜜当水果吃呢?其实它还有更高能的吃法——菠萝蜜酿糯米。...

主料:糯米猪油

做法by 罐头视频2018-06-22收藏30评论0
菠萝彩椒炖鸡翅#美食美刻,乐享美极#

到了寒冷的冬季,适当的滋补是必要的。然而我们日常在家做美食,应本着少盐少盐的...

主料:菠萝彩椒鸡翅

做法by 花儿的美食厨房2017-11-28收藏1108评论0
南洋菠萝炒饭

花花写菜谱的时候,家里的空气里都是这道炒饭的余香,满满的东南亚味道。南洋菠萝...

主料:菠萝虾仁胡萝卜鸡蛋

做法by 白花花的白花花2016-03-22收藏7783评论24
菠萝沙拉黄金虾

喜欢吃菠萝做的菜,酸甜可口香味浓郁,菠萝咕咾肉啊,菠萝油条虾呀。一般来说,配...

主料:菠萝鸡蛋酸奶

做法by Sylvie玄乐味2016-03-31收藏7493评论38
泰国小哥家庭菜:泰式菠萝咖喱鸡

去年夏天在芭提雅旅行时结识了一位泰国友人,这位小哥中文英文都出奇的好,一起聊...

主料:柠檬西红柿红椒青椒洋葱菠萝鸡胸肉鸡腿

做法by 胖达的小食记2018-05-17收藏141评论0
南洋菠萝船炒饭「厨娘物语」

嗨,我是小鹿! 暖洋洋的春天终于到啦~ 每天都是大晴天,阳光特别足! 树也绿...

主料:玉米粒青豆菠萝

做法by 厨娘物语c小鹿2017-03-09收藏3050评论15
菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉是一道经典的菜肴,小时候和爸爸妈妈下馆子,爸爸总会为我和妈妈点这个...

主料:红椒青椒菠萝里脊肉

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菠萝酱

配料中的5只菠萝搅成果肉汁的时候是2000克左右,如果不做这么多配方料可适量...

主料:柠檬菠萝

做法by 宝儿_boa2018-06-03收藏71评论0
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