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#打工人的健康餐#鸡蛋炒蒜薹腐竹
鸡蛋,蒜薹,腐竹,盐,菜籽油,十三香
收藏人数 2751蒜薹炒肉猪肉,葱,姜,,生抽,食盐,蒜薹,油
5分#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌蒜薹蒜薹,珍选捞汁,黑胡椒碎(可不放),香油
收藏人数 3482香辣鲜嫩的蒜薹炒肉丝蒜薹,肉丝,小米辣,姜丝,蚝油,料酒,生抽,小石窖辣椒炒肉调味料
5分#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#鱼腥草拌蒜薹鱼腥草,蒜薹,干辣椒,小米辣,香菜,大蒜瓣,姜,珍选海鲜捞汁,食用油
收藏人数 6257#流感季饮食攻略#蒜薹厚蛋烧鸡蛋,盐,蒜薹,凉水,植物油
收藏人数 5121#减一点更好# 爽脆脆的蒜薹藕丝新蒜薹,藕,油,盐,酱油,白醋
收藏人数 4970#减一点更好# 酱香肉末炒蒜薹猪肉馅,蒜薹,胡萝卜,油,甜面酱,盐,料酒
收藏人数 4821#减一点更好# 肉片香菇蒜薹猪肉,蒜薹,鲜香菇,油,盐,酱油,料酒
收藏人数 4243#一学就会快手菜# 麻辣蒜薹豆腐豆腐,蒜薹,玉米淀粉,水,川香麻辣汁
收藏人数 4574#开启冬日滋补新吃法# 猪肉蒜薹木耳饺子中筋面粉,室温清水,猪肉馅,蒜薹,胡萝卜,黑木耳,鸡蛋,酱油,生抽,盐
收藏人数 3908#忽而夏至 清凉一夏#蒜薹海鲜菇炒肉蒜薹,海鲜菇,肉,盐,葱,姜,蒜,干辣椒,料酒,蚝油,生抽,老抽,十三香,鸡精,胡椒粉
收藏人数 3574#夏日开胃餐# 超下饭的肉末蒜薹豆干猪绞肉,豆腐干,蒜薹,胡萝卜,油,盐,料酒,酱油,生抽
收藏人数 4389#让宝贝爱上每一顿饭#蒜薹海鲜菇炒肉蒜薹,海鲜菇,肉,盐,葱,姜,蒜,干辣椒,料酒,蚝油,生抽,老抽,十三香,鸡精,胡椒粉
收藏人数 3571#肉食主义#蒜薹豆干炒牛肉牛里脊肉,蒜薹,玉米油,盐,生抽,糖,姜,黑胡椒,红辣椒,豆腐干
收藏人数 3758蒜薹烧排骨#肉食者联盟#排骨,蒜薹,盐,冰糖,料酒,生抽,蚝油,蒜,姜,葱,香叶,八角,熟白芝麻,桂皮
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