蓝莓

热量:57大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。

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水果西多士

 

主料:鸡蛋草莓蓝莓酸奶

做法by 小跳蛙love2018-11-10收藏4579评论0
四层夹心藜麦牛排塔#金龙鱼舌尖美味·油你掌勺#

金龙鱼花生油色泽金黄透亮,味道醇香浓郁,用来煎牛排,牛肉味道更香!

主料:吐司蓝莓鲜薄荷叶芝士

做法by Tina厨房日记2018-11-02收藏3452评论0
果酱玛格丽特饼干

这款饼干是意式饼干,口感和曲奇差不多,搭配了酸甜的蓝莓果酱,口感酸甜松脆可口...

主料:黄油蛋黄低筋面粉

做法by yn高小疯2018-11-07收藏4541评论0
蜜桃火龙果思慕雪

思慕雪是⼀种健康饮食的概念,是当下全球最火的饮品之⼀。将多种水果、乳制品、坚...

主料:燕麦片

做法by jmy的私房菜2018-10-30收藏4530评论0
万圣节血浆袋~蓝莓吸的冻

为庆祝万圣节的来临,小孩会装扮成各种可爱的鬼怪向逐家逐户地敲门,要求获得糖果...

主料:蓝莓

做法by Alice优优2018-10-29收藏4511评论0
Tapas的鲜果时光【抗雾霾】

Tapas是西班牙饮食国粹,几乎大餐厅和小馆子都有Tapas,小菜带点酸带点...

主料:蓝莓樱桃橙子奇异果牛油果黄油

做法by Tasty魔法食Y2018-10-26收藏4546评论0
椰汁酸奶早餐松饼

天气慢慢转凉,早上直接吃酸奶会感觉胃寒,但是用酸奶和椰浆制作美味热和的松饼就...

主料:蓝莓酸奶鸡蛋高筋粉

做法by 翎儿麻麻2018-11-06收藏2253评论0
牛油果香蕉思慕雪

思慕雪这个名字是不是很“琼瑶”?很多人会误以为这是一种甜品或冰淇淋的名称,...

主料:牛油果酸奶龙眼蓝莓

做法by 风意画2018-10-28收藏2292评论0
酸奶麦片奶昔

都说早饭要吃好,这话对于上班族们有点难,如果你既没有时间,还想吃的健康,那么...

主料:麦片香蕉

做法by 妍媽2018-10-30收藏1750评论0
迷你水果塔

外出方便携带的小零食

主料:黄油低筋面粉蛋黄鸡蛋奶油蓝莓

做法by 开心豆ht2018-10-26收藏2251评论0
雾霾走开,蓝莓山药泥吃起来!

最近的雾霾天气太讨厌了,好担心小宝儿,这两天都有点小咳呢,看家里还有根山药,...

主料:山药

做法by 琳珊么么哒2018-10-25收藏1998评论0
水果坚果谷物酸奶

酸奶口味酸甜细滑,营养丰富,已成为老少皆宜、人人喜爱的营养饮品,更是减肥减脂...

主料:芒果蓝莓

做法by 风意画2018-10-24收藏1538评论0
高颜值美味蓝莓萄萄酱

【蓝莓萄萄酱】浓郁果味,大粒蓝莓,超越KFC,一整瓶让你体验真正的贵族!

主料:葡萄蓝莓

做法by BTV媛媛2018-10-21收藏972评论0
金顶蓝莓马芬 | PH大师配方

顶蓝莓马芬 配方来自 Pierre Hermé 用杏仁粉和黄油搓出来的香酥粒...

主料:黄油中筋面粉中筋面粉淡奶油蓝莓黄油鸡蛋柠檬皮屑

做法by bakrs2018-10-15收藏1071评论0
燕麦水果能量酸奶杯

我的系列之——我的大酸奶 自制酸奶加满满的水果,燕麦坚果,谷乐脆,健康营养能...

主料:

做法by 流光光2018-11-03收藏107评论0
小豆果酱冰棍-丘比果酱

酷夏来临,在这个吃冰的季节,煮一些豆子,加一些丘比果酱,调配不同口味,就能在...

主料:红豆绿豆

做法by 北京丘比2018-08-14收藏1717评论0
“油”你真好-开放式三明治#安佳黑科技软黄油#

自从踏入烘焙这个坑,安佳便是家中的常备品牌,从黄油、奶酪到淡奶油,在我心目中...

主料:香菜鹌鹑蛋蓝莓秋葵苦菊圣女果鸡胸肉虾仁

做法by 云朵面包zx2018-07-23收藏2336评论0
【蓝莓酸奶蛋糕】——COUSS CO-787M智能烤箱出品

这是款很好吃且吃起来负担很小的无油蛋糕,使用了醇厚顺滑的自制酸奶,还有清香酸...

主料:蓝莓低筋面粉

做法by COUSS探味研究室2017-08-03收藏17401评论0
蓝莓山药

蓝莓山药:酸甜可口且清淡;既可做主食,也可做凉菜,还可西式佐餐的小甜点。虽然...

主料:铁棍山药

做法by 老方小雨2018-08-22收藏1082评论0
巧克力裸蛋糕

太麻烦,又想做出一款漂亮的蛋糕? | 巧克力裸蛋糕;如果不想太费事,又想做出...

主料:牛奶低筋面粉蛋黄

做法by 君之2018-10-30收藏64评论0
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五分钟搞定经典快手菜