热量:79大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

分享到
焖大虾

虾我选用海虾,非常爽口。

主料:海虾

做法by 焙着乐2018-11-09收藏4698评论0
虾仁毛豆蒸蛋

有蛋,有肉,有菜,这样的蒸蛋也是营养搭配,吃起来不累。

主料:鸡蛋毛豆大虾

做法by 小兔子麻麻v2018-11-08收藏4607评论0
普罗旺斯烤虾+金针菇培根卷+水煮西兰花+饭团+水果茶热饮

秋高气爽正是出游的好时候,带上家人不仅可以回归自然,亲近自然,欣赏美丽秋景,...

主料:鲜虾西兰花培根肉金针菇生菜苹果

做法by 宝儿的小厨房2018-11-07收藏4433评论0
拿手菜-蛋包虾仁炒饭

大宝5岁的时候教他的一个做菜实操是煎蛋皮,享受自己劳动成果的乐趣,不失为引导...

主料:虾仁豌豆鸡蛋香葱米饭

做法by 雪舞宝妈厨娘2018-11-07收藏4594评论0
媛式油焖大虾——鲜香浓郁,酥烂入魂!#舌尖美味·油你掌勺#

从小媛小媛就特别爱吃油焖大虾这道菜! 这道菜不光虾好吃光是汤汁也能干掉一碗饭...

主料:明虾

做法by BTV媛媛2018-10-22收藏9352评论0
蒸拌鸡胸虾仁丸子——谁说要健身只能吃白水煮鸡胸肉?

说到鸡胸肉,因为其高蛋白、低脂肪的特质,大家对它的固有印象就是减肥餐里的标配...

主料:鸡胸肉胡萝卜花生米香菜大蒜白芝麻

做法by 沙小囡2018-11-10收藏2484评论0
虾茸烩南瓜

营养低脂的快手美味,Q弹鲜美的虾茸,软糯香甜的南瓜,作为代餐美食很是不错,优...

主料:南瓜虾仁

做法by 尖尖实验室2018-10-29收藏4458评论0
海鲜面

海鲜一直是我喜欢的美食,味道鲜美,用花蛤熬成的汤来煮面,特别入味,再搭配上鲜...

主料:花蛤手擀面鲜虾油菜

做法by 念心nianxin2018-11-10收藏2305评论0
普罗旺斯串串烤虾

普罗旺斯(Provence),位于法国东南部,是一个濒临地中海的蓝色海岸,薰...

主料:鲜虾

做法by Tasty魔法食Y2018-10-29收藏4457评论0
海苔山药虾糕 宝宝辅食食谱

“参考月龄:11个月以上 简单把食材搅一搅,静置发酵一会再蒸熟,米糕就做成了...

主料:铁棍山药牛奶虾仁芝麻

做法by 宝宝辅食达人原创2018-11-10收藏2203评论0
宝宝辅食-竹荪干贝冬瓜面

竹荪做汤最美了,我之前和羊肉搭过,也和排骨搭过,都超级鲜美,所以我这次又尝试...

主料:竹荪意大利面冬瓜

做法by 宝宝营养辅食2018-11-10收藏2253评论0
生煎葱香虾皮小卷

花卷和馒头一样,是常见的面食。不过大多数情况下都是蒸制的。今天要和大家分享的...

主料:虾皮小葱

做法by 拾味爸爸2018-11-09收藏2485评论0
舌尖美味,油你掌勺#什锦虾仁

这道菜从选材到配色都会给人一种视觉的刺激,看起来就要很好吃的样子。 开始就用...

主料:大蒜大葱白果芹菜彩椒虾仁

做法by 厨恋恋2018-10-22收藏7508评论0
香辣土豆饼

土豆这个食材,在我家的餐桌上出现的频率比其它食材要高很多。因为土豆做成食品,...

主料:土豆面粉青椒

做法by 食尚煮易爱下厨2018-11-09收藏2545评论0
鸡蛋虾仁三明治

 

主料:小葱鸡蛋虾仁

做法by 小跳蛙love2018-10-29收藏3970评论0
美颜抗衰老茄汁大虾

过了25岁就发胖?一个小窍门,搞懂吃什么才能“不会老” 什么是”衰老“? ...

主料:

做法by 咕噜健身厨房2018-10-19收藏8625评论0
玉米虾仁水晶小软饼

入口非常清爽的一款小软饼! 因为加入了水果黄瓜,又因为用的是新鲜河虾剥的虾仁...

主料:虾仁玉米面粉小葱

做法by 霖的吃货铺2018-11-04收藏4344评论0
蓝虾浓汤+香煎蓝龙

在中餐里,也有用虾头、虾壳熬出虾油的做法。不过今天我想要浪漫一点,做一道漂亮...

主料:胡萝卜西芹西蓝花

做法by 介小姐的吃货日常2018-11-09收藏2271评论0
时蔬虾仁炒面

一人食或全家食,这道菜都满足 今天吃什么?是一个让人非常头疼的问题,时蔬炒虾...

主料:卷心菜秋葵鸡蛋

做法by .2018-11-02收藏2341评论0
金汤敲虾小肥羊

气温逐渐降低 正是吃羊肉的好时候 既可以暖身 又可以强身 吃惯了涮 涮火锅...

主料:大葱大蒜金瓜香葱莴苣金针菇虾仁

做法by 贪吃阳2018-11-02收藏2330评论0
你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 食材>虾的做法大全

五分钟搞定经典快手菜