热量:79大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

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虾仁蒸蛋

今天教大家一道简单营养又美味的虾仁蛋羹,蒸出来的蛋羹超嫩滑的,一上桌就秒光(...

主料:鸡蛋葱花

做法by 火火菇凉y2018-07-12收藏1519评论0
宝宝辅食-夏季辅食可别少了它,不仅让宝宝胃口大开,还能提高免

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1...

主料:玉米白玉菇蟹味菇金针菇

做法by 宝宝营养辅食2018-07-16收藏619评论0
日食记 | 肉蟹煲

听说,人唯有在填补自己缺口的时候最容易获取活着的正向存在感,不管是心里的还是...

主料:基围虾凤爪青蟹年糕条

做法by 姜叔的日食记2018-07-13收藏812评论0
小朋友喜欢吃的“耳光”炒饭#脊岭岛盐田虾美味大挑战#

日食记做了“耳光”炒饭,因为这是做给小朋友吃的,我就稍微改良了。

主料:咸蛋黄姜丝鸡蛋

做法by 木华柚柚妈2018-07-05收藏811评论0
虾仁滑蛋#脊岭岛盐田虾美味大挑战#

虾肉含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有很高的食疗营养...

主料:鸡蛋虾仁香葱

做法by 风铃03772018-07-09收藏513评论0
山药虾条 宝宝辅食食谱

“参考月龄:10个月以上 零食≠垃圾食品!超简单自制方法,妈妈一看就会,健脾...

主料:蛋白山药虾仁

做法by 宝宝辅食达人原创2018-07-08收藏544评论0
宝宝说话晚、口齿不清都和它有关!问了3个医生才知道原因!

大米虾条 参考月龄:10M+ 今天我给妈妈们带来一道辅食,它可以很好地锻炼...

主料:米饭

做法by 宝宝辅食微课堂2018-07-04收藏773评论0
椒盐虾

椒盐虾是一道色香味俱全的菜,虾皮焦香咸辣,虾肉软嫩鲜美,自己动手做,几分钟搞...

主料:

做法by 望月桥2018-07-10收藏393评论0
玉子虾仁

来自天然无添加剂的脊岭岛盐田虾仁个大、味鲜,包装精美,冷冻保鲜...

主料:虾仁玉子豆腐豌豆

做法by wiwiwi2018-07-07收藏591评论0
鲜虾炒面 #脊岭岛盐田虾美味大挑战#

收到了脊岭岛盐田虾的虾仁试用,虾仁个个浑圆饱满。新鲜的虾仁做个鲜虾炒面,快手...

主料:香葱油菜虾仁

做法by Queenie_J2018-07-09收藏450评论0
天妇罗~#脊岭岛盐田虾美味大挑战#

脊岭岛不只是岛…… 还是一种发自内心的感恩、坚持与满足感的精神传承; 也...

主料:鸡蛋面粉

做法by 男姐家2018-07-09收藏423评论0
西兰花炒虾仁#脊岭岛盐田虾美味大挑战#

特别开心收到脊岭岛盐田虾虾仁,感谢豆果美食感谢脊岭岛盐田虾给我的试用机会,谢...

主料:胡萝卜西兰花

做法by 妞妞妈美食2018-07-08收藏433评论0
炒粉丝—鲜虾火腿圆白菜

最好用不粘锅。粉丝一定要控干水分。 我用的是龙口粉丝,绿豆粉丝。 这个菜油的...

主料:粉丝

做法by 快乐的玉米2018-07-13收藏524评论0
韩式海鲜辣意面|口感超丰富

大家要是懒得处理太多海鲜,也可以挑几只虾即可。 但无论多少,一定得放点海鲜...

主料:螃蟹鲜虾意面

做法by 菜菜美食日记2018-07-18收藏300评论0
别再逼娃吃米饭了,比米饭有营养的东西多的是!

鲜虾薯泥饼 参考月龄:10M+ 今天这道小饼,我用土豆和鲜虾搭配,土豆含有...

主料:中筋面粉西兰花土豆

做法by 宝宝辅食微课堂2018-06-22收藏1339评论0
麻辣小龙虾#夏日下饭菜#

 

主料:土豆姜片小龙虾年糕

做法by 怪味熙2018-07-09收藏310评论0
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